喝酒不醉的方法

 【喝酒前的預(yù)備】

　　為了不讓自己在喝酒的過程中呈現(xiàn)丑相，喝酒之前你能夠服用一系列抗醉的東西。

　　高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），由于纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子能夠把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，削減酒精對肝臟和身體的損傷。

　　吃ru21安體普復(fù)合片，它是目前全球防止醉酒、堅持頭腦清醒的最好的食物。

　　牛奶或酸奶（優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁構(gòu)成維護(hù)膜，削減酒精進(jìn)入血液到達(dá)肝臟。

　　吃上幾只橘子。橘子維生素含量多，能夠有效地分解酒精的影響。

　　可是吧，小編還便是有這么幾位朋友，他們曾經(jīng)跟小編相同的酒量，現(xiàn)在卻能跟人拼酒了！小編很是驚訝，所以就去找了他，想他取取經(jīng)，他就告知了一些方法，小編在這兒一同整理了一下，共享給大家。

　　很多時分咱們的酒場都有著各自的規(guī)矩，一個地方一個姿態(tài)，往往有的地方要求在吃飯求就要有祝酒的帶三個酒，或許一個或許幾個的，可是這個時分人都是空腹的，不僅僅讓胃難過，吸收的酒精會更多，對人體形成的損傷更大，也不要喝太多的水，要吃點東西墊墊肚子才能夠，這樣能給腸胃一些維護(hù)。

　　再便是喝酒前買點牛奶喝，他能夠讓咱們的胃不受損傷，與面包一塊吃點還能減緩酒精的吸收速度，甚至在喝酒之后能夠喝一些淡鹽水之類的，這個牛奶的說法有很多，有的人說要買純奶，有的人說要用酸奶，小伙伴們下次能夠分別試試效果，看看哪一個的效果更好，至于其原理便是加快乙醇的氧化，這樣就能夠喝更多并且想吐的感觸會少一些，直接的增加了喝酒的量。

　　空腹簡單對胃形成損傷之外還會讓酒精快速的吸收，而且肚子餓會加快消化的功用，胃部進(jìn)去的東西會以更快的速度吸收，這樣更簡單醉！尤其是酒量不行的小伙伴（我），空腹一杯下去，立刻就頭暈眼花面上赤色了。最好是能在喝酒前吃一些食物，防止酒精快速吸收，直接性的增加喝酒的量，在咋這兒報個料，小編每次去喝酒都要提早吃一些面食！面包，或許蛋糕之類的，然后喝一包酸奶，一包純奶……便是這么沒出息！便是這么的有求生欲！便是這么皮！

　　怎樣喝酒不醉的辦法

　　喝酒之前飲用一些簡單的中藥。葛根和葛花是非常普通的中藥，一般能夠在藥店里購買到，這種中藥的價錢也很親民，一般只要兩三塊錢，在喝酒曾經(jīng)，提早半個小時服用，酒量就會增倍，這種中藥的解酒速度也很快，還有維護(hù)肝臟的效果。

　　喝酒前先食用一些油質(zhì)的食物，這絕對是良知推薦，也是喝酒不醉的關(guān)鍵所在，在喝酒前吃一些肥肉以及肘子這類的食物，能夠讓乙醇被體內(nèi)吸收的慢一些，就不那么簡單喝醉了。所以，能夠一邊喝酒，一邊吃飯，讓酒精進(jìn)入體內(nèi)的時間變慢一些。

　　喝酒之前先喝一瓶牛奶，最好選擇純奶或許是含糖的奶，能夠在牛奶里邊加上一些蜂蜜，能夠防止喝酒以后呈現(xiàn)脫水的情況，此外，還能夠加快乙醇的分解，維護(hù)咱們的胃粘膜。還能夠讓咱們不簡單喝醉。

　　喝酒的時分，不要和冰水，檸檬水這些影響的飲料一同飲用，也不要和一些碳酸飲料一同飲用，由于這樣會讓牛奶不能發(fā)揮效果。而且飲料里邊的這些成分還會加快身體里邊酒精的吸收。喝酒就很簡單喝醉。