中醫(yī)推拿按摩手法 圖片實例(一)

一、前言

（一）痛則不通，通則不痛
（二）放酒會香，放病會重
（三）按其經(jīng)絡(luò)，以通郁閉之氣；摩其壅聚以散瘀結(jié)之腫

二、作用

（一）活血化瘀，消腫止痛
（二）舒筋活絡(luò)，解除痙攣
（三）理順筋絡(luò)，整復(fù)錯位
（四）松解粘連，消除狹窄
（五）疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血
（六）驅(qū)風(fēng)散寒，除濕痹痛

三、手法要求

（一）傷的輕重之別，皮內(nèi)、筋骨、關(guān)節(jié)之分解部位置之不同，須視情況選用適合的手法。
（二）手法操作前須對病情周密暸解。
（三）手法前須有計劃性的處置。
（四）要求操作熟練，動作輕巧。
（五）手法前須檢查傷痛部位、手法后須進(jìn)行復(fù)查。
（六）手法后須結(jié)合練功手法（筋骨活絡(luò)功）。

四、分類及操作

（一） 舒筋通絡(luò)法

1、按摩法
（1）手法：單手或雙手手掌或指腹放置患處輕輕地作來回直線或圓形的按摩動作。
（2）作用：有消瘀退腫，鎮(zhèn)靜止痛作用。

2、推法
（1）手法：用姆指指腹或手掌往前后、左右方向輕、中、重地推動
（2）作用：促進(jìn)血液和淋巴液流通，利用適當(dāng)?shù)耐从X給予經(jīng)絡(luò)、刺激達(dá)
到舒筋活絡(luò)止痛之效。

3、拿捏法
（1）手法：用拇指與其它各指作相對如鉗形的用力，一緊一松的拿捏，
以擠捏肌肉韌帶軟組織。
（2）作用：緩解肌肉痙攣、松解粘連、活血消腫、袪瘀止痛。

4、揉法
（1）手法：用手指或手掌在皮膚上作輕輕回旋揉動的手法。
（2）作用：消散外傷引起的腫脹，有緩和強手法的刺激和減輕疼痛的作
用。

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