簡(jiǎn)介： 堅(jiān)持頭部保健刮痧，可以迅速改善頭皮血液循環(huán)，逐漸增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)成分。配合其他部位經(jīng)穴的刮拭，不但可以促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，還可間接調(diào)整臟腑功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫力?！ 》椒ㄅc步驟：每天刮拭全頭2至3次。因頭皮部分有毛發(fā)覆蓋，為... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 刮痧，以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，是我國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一。如今，刮痧也是人們美容養(yǎng)生的一大法寶，面部刮痧就是其中之一。由于面部刮痧直接作用于人臉，所以面部刮痧的注意事項(xiàng)及其步驟至關(guān)重要。 面部刮痧注意事項(xiàng) 1... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： “近日，我去聽(tīng)了一個(gè)關(guān)于刮痧的講座，聽(tīng)說(shuō)刮痧具有很好的防病效果。常來(lái)聽(tīng)講座的一名同伴說(shuō)，可以隨身攜帶刮痧板，想刮就刮。請(qǐng)問(wèn)可以這么做嗎？”昨日，讀者賴小姐發(fā)短信至本報(bào)“懿萍問(wèn)診”欄目咨詢說(shuō)，當(dāng)... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 古語(yǔ)云：“年老者胃日弱，容納少而傳化遲。”也就是說(shuō)老年人消化機(jī)能減退，尤其眼下進(jìn)入秋季，天涼干燥，腸胃問(wèn)題層出不窮，比如便秘?！ 」欧街嗅t(yī)指出刮痧不但可以養(yǎng)生保健，還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸胃功能，有助于... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧的效果有很多，現(xiàn)在的人都比較多于想要去做刮痧，那么如何利用刮痧來(lái)美容呢?面部美容的刮痧療法面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng)，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出，最終達(dá)到... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：所謂“痧”是指多發(fā)于夏秋兩季的中暑、外感等急性病癥，現(xiàn)在擴(kuò)展到呼吸、消化等系統(tǒng)病癥，比如感冒、發(fā)燒、咳嗽、咽痛、惡心、嘔吐、厭食、風(fēng)濕痹癥等。 但是，刮痧不能太隨便，要有較深的中醫(yī)理論和經(jīng)絡(luò)知識(shí)... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：秋季，人體機(jī)能正是處于收的狀態(tài)，一些垃圾廢物容易淤集體內(nèi)，這時(shí)候及時(shí)刮痧，能夠起到很好的排毒功效，民間甚至有句俗話叫做“立秋刮刮痧，活過(guò)八十八”。 如今越來(lái)越多的辦公一族由于長(zhǎng)期久坐辦公桌，造成肌肉勞... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：?jiǎn)渭儼l(fā)熱為主的感冒、重癥中暑都不可隨意刮痧，刮痧也并非愈痛愈黑愈有效。刮痧需要掌握一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)和技巧，不是誰(shuí)都可以自行操作的?！ 」勿鸩⒎怯从谟行А 」勿鹜ㄟ^(guò)調(diào)整陰陽(yáng)平衡，提高抗病能力的作用機(jī)理，主要... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：有不少的年輕女性網(wǎng)友反應(yīng)自身并不胖，但是就是腹部贅肉比較令人煩惱，其實(shí)腹部是人體大部分經(jīng)絡(luò)循經(jīng)的部位，由于腹部缺乏運(yùn)動(dòng)常會(huì)造成腹部經(jīng)絡(luò)的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經(jīng)絡(luò)的方法，腹部的贅肉也就很容易減下來(lái)了。首... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：耳鳴的表現(xiàn)為經(jīng)常的或間歇性的自覺(jué)耳內(nèi)鳴響，聲調(diào)多種，或如蟬鳴，或如潮涌，或如雷鳴，難以忍受。鳴響或有短暫，或間歇出現(xiàn)，或持續(xù)不息。耳鳴對(duì)聽(tīng)力多有影響，但在早期或神經(jīng)衰弱及全身疾病引起的耳鳴、常不影響聽(tīng)力。耳聾表現(xiàn)為聽(tīng)... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：頸椎病已經(jīng)成為現(xiàn)在辦公室一族的常見(jiàn)疾病，主要表現(xiàn)為頸部疼痛，麻木，活動(dòng)受限，頭暈?zāi)X漲，上肢有時(shí)有麻木感。中醫(yī)在治療頸椎病方面治法多樣，包括按摩、艾灸、拔罐、刮痧等等，在這里介紹一下用刮痧的辦法緩解頸椎病帶來(lái)的疼痛感... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：白領(lǐng)上班族一天班上下來(lái)，除了會(huì)覺(jué)得腰酸背痛之外，在夏季還會(huì)出現(xiàn)“陰暑”的癥狀，如頭昏腦漲、胸悶、疲倦、小便變少顏色變深等，此時(shí)能夠結(jié)合中醫(yī)刮痧，就能幫助白領(lǐng)族清熱健腦緩頭痛。 白領(lǐng)頭痛試試刮痧（1）外感頭痛... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：高血壓患者最宜夏季刮痧刮痧具有調(diào)心氣、活心血、降血壓的作用。夏季通于心，人心氣較盛，加之此時(shí)人“衛(wèi)氣外浮”，所以高血壓患者適宜在夏季刮痧。刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，還可在家就地取材，用蘸上白酒（40度左... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：痛經(jīng)是指在月經(jīng)行經(jīng)期或前后，發(fā)生腹痛或腰痛，以致影響生活、工作的一種病證。青春期女性多見(jiàn)。痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。痛經(jīng)病人經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查，未發(fā)現(xiàn)盆腔臟器有明顯異常者，稱為原發(fā)性痛經(jīng);經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)盆腔炎，子宮內(nèi)膜... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：中醫(yī)刮痧療法幾乎適合于全身的大部分部位，不同的部位刮痧具有不同的療效，比如，頭部刮痧可以治療頭痛、頭暈、高血壓等癥，后背刮痧可以起到清熱解毒的作用，當(dāng)然上下肢刮痧也有獨(dú)特的功效，下面我們說(shuō)說(shuō)上肢刮痧。刮上肢可少許... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)的治病之法，在民間有很多人采用這種方法自行治療身上的小毛病。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于頸椎病、肩周炎、落枕、腰腿痛、失眠、高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：哮喘是一種呼吸系統(tǒng)疾病，以突然發(fā)作、呼吸喘促、喉間哮鳴有聲，甚至張口抬肩，鼻翼扇動(dòng)，呼吸困難為特征。本病分發(fā)作期和緩解期，病位主要在肺，與脾腎有密切關(guān)系?！ 〉湫偷闹夤芟?，發(fā)作前有先兆癥狀，如打噴嚏、流涕、咳嗽、... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 乳腺小葉增生是女性乳腺增生性疾病中最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥性病變，主要是乳腺成分的增生，在結(jié)構(gòu)、數(shù)量及組織形態(tài)上表現(xiàn)出異常，有時(shí)增生腺管擴(kuò)張成囊性故又稱為囊性增生病或乳腺結(jié)構(gòu)不良癥。該病占乳房疾病中的... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介： 鼻炎的問(wèn)題的確給我們帶來(lái)了很多的煩惱，而且慢性鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻腔粘膜和粘膜下層的慢性炎癥。屬中醫(yī)學(xué)的鼻竇范疇。本病多由外感風(fēng)寒襲肺，蘊(yùn)而化熱，乃至肺氣失宜，客邪上干清竅而致鼻塞。風(fēng)邪解后郁熱未清，釀為濁涕，... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：治療風(fēng)寒感冒的刮痧方法 早在明代，醫(yī)學(xué)家張鳳逵就對(duì)痧癥的病因、癥狀做了具體的描述。他認(rèn)為，毒邪由皮毛而入，就會(huì)阻塞人體的脈絡(luò)，阻塞氣血，使氣血流通不暢；毒邪由口鼻吸入，就阻塞絡(luò)脈，使絡(luò)脈的氣血不通。此時(shí)用刮痧器具在表... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：刮痧的原理與作用痧就是在皮膚下面，我們看得見(jiàn)的一種紅色或者紫紅色的斑點(diǎn)和斑片，實(shí)際上是滲出于血管之外含有代謝產(chǎn)物的血液。體內(nèi)的風(fēng)濕之氣和血液里的一些代謝產(chǎn)物，引起了血液循環(huán)障礙就會(huì)出痧。
刮出來(lái)的痧和淤血不...
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簡(jiǎn)介：排毒瘦腿的刮痧方法 一、首先來(lái)自我診斷一下自己的腿型：
第一種：肌肉型
肌肉型的人一般喜歡運(yùn)動(dòng)，愛(ài)吃肉，肌肉線條明顯，腿用力，按壓腿部，可以明顯感覺(jué)到肉很硬。
第二種：肥肉型
肉柔軟，腿用力無(wú)明顯肌肉感，一般愛(ài)吃肉，甜食，零...
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簡(jiǎn)介：刮痧法減肥刮痧還可以減肥?。看蠹掖蠖嗦?tīng)說(shuō)過(guò)針灸減肥，刮痧減肥卻少有耳聞。其實(shí)，刮痧不僅能瘦身，還具有其他減肥方法很難做到的局部針對(duì)瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣止痛、清熱解毒、健脾和胃、調(diào)和陰陽(yáng)等眾多... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：暑痧是指在暑熱天氣，濕度大且無(wú)風(fēng)環(huán)境的條件下，病人發(fā)生頭暈乏力，口渴多汗，動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀；或表現(xiàn)為心胸悶亂，惡心而欲吐不出，腹痛而欲瀉不能者，嚴(yán)重者可發(fā)驚厥；亦可出現(xiàn)呼吸循環(huán)衰竭癥狀。暑痧屬醫(yī)學(xué)上中暑的熱衰竭范疇。中... 瀏覽全文 >>
