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中醫(yī)按摩陰陵泉穴搞定尿不凈

時(shí)間:2012-11-05 12:34:18   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:dzczkj.com.cn

 尿不凈令人非常難堪,中老年人尤其是有前列腺毛病的人常表現(xiàn)為小便不暢、尿不凈、老是有尿意但又尿不出來(lái),解小便時(shí),需等待一會(huì)兒,才能慢慢解出。這時(shí),摩陰陵泉穴位可使患者解小便自如,而且對(duì)肛門松弛的治療也有一定效果。

 

陰陵泉穴位位置:在脛骨內(nèi)上髁下緣,脛骨內(nèi)側(cè)緣凹陷處(將大腿彎曲90°膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處)。

按摩手法:每次按摩100~160下左右,每日早晚按摩一次,兩腿都需按摩,一般按摩兩周見(jiàn)效。
 

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