操作:
1、推補(bǔ)脾經(jīng)300次

2、運(yùn)內(nèi)八卦300次

3、摩腹3分鐘(逆時(shí)針2分,順時(shí)針1分)

4、推脊柱:自上而下做直推

5、揉足三里100次

6、搓兩肋50次" />
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病后調(diào)養(yǎng)保健按摩法

時(shí)間:2013-10-30 15:46:53   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:dzczkj.com.cn

小兒推拿適用于小兒病后或久病體虛的調(diào)養(yǎng)護(hù)理。

操作:

1、推補(bǔ)脾經(jīng)300次

2、運(yùn)內(nèi)八卦300次

3、摩腹3分鐘(逆時(shí)針2分,順時(shí)針1分)

4、推脊柱:自上而下做直推

5、揉足三里100次

6、搓兩肋50次

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