靈芝陳皮老鴨湯-滋五臟、清虛勞、補(bǔ)氣

靈芝陳皮老鴨湯-滋五臟、清虛勞、補(bǔ)氣

功效:滋五臟之陰,清虛勞之熱，除暑濕，補(bǔ)氣解暑，養(yǎng)胃生津。

制作:靈芝50克、蜜棗3個(gè)、陳皮1/4個(gè)、光老鴨1只、生姜3片。 靈芝浸泡4小時(shí)以上，洗凈蜜棗、陳皮洗凈、光老鴨洗凈去內(nèi)臟、尾部，然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水量)、武火煲沸后改文火煲2個(gè)半小時(shí)，調(diào)入適量鹽、油便可。