中醫(yī)食療治月經(jīng)先后不定期

月經(jīng)先后不定期是指患者經(jīng)期不準(zhǔn)，提前或是推遲達七天以上，甚至是一月兩潮，甚至是四五十天一行，經(jīng)期不定。月經(jīng)先后不定期患者除經(jīng)期不準(zhǔn)之外主要癥狀為，舌頭、脈搏又因為病機的不同而表現(xiàn)各異。腎虛者常見月經(jīng)量少，色淡或是鮮紅，腰部、膝蓋酸軟，舌淡；脾虛患者則多表現(xiàn)為經(jīng)色淡質(zhì)清等癥。

月經(jīng)先后不定期中醫(yī)食療處方：
生地烏骨雞
配方：烏骨雞一只，生地250克，飴糖150克。
制法：將烏骨雞洗凈，生地切成細絲，與飴糖拌勻后，放入烏骨雞腹內(nèi)，用線縫好，放入瓷碗內(nèi)，蒸至熟透即可。
功效：補氣養(yǎng)血，適用于婦女氣血虧虛，體虛多病，月經(jīng)先后不定期。

月經(jīng)先后不定期日常食療處方：
大棗燉豬肘子
配方：大棗75克，豬的前肘子一只，冰糖150克。
制法：先將豬肘子洗凈，去毛，入沸水焯一下，用涼水沖洗干凈；將砂鍋底部墊上以瓷碟，放入豬的前肘子，加入適量的清水，置于旺火上燒沸，濾去浮沫，再加入大棗和冰糖，用猛火燉半個小時后改用文火煨150分鐘，即可。
功效：溫中補氣，和胃健脾，生津止渴。適用于月經(jīng)先后不定期患者。

中醫(yī)提醒：

寒主收引，容易使得經(jīng)血排滯受阻，故月經(jīng)先后不定期患者應(yīng)忌食性寒食物，如螃蟹、海螺、黃瓜等。