動(dòng)脈硬化食療方法-海帶紫菜湯
高血脂會(huì)使脂質(zhì)在血管內(nèi)膜下大量沉積,這種現(xiàn)象被稱為動(dòng)脈硬化。
動(dòng)脈硬化會(huì)使血液中的其他物質(zhì),如鈣質(zhì)、復(fù)合糖類等在血管內(nèi)膜下附著沉積,使動(dòng)脈彈性減弱、變脆,血管管腔變窄,甚至引起血管堵塞、血栓等。因?yàn)檠苤谐练e的脂質(zhì)看起來(lái)像黏稠的粥一樣,故動(dòng)脈硬化俗稱為動(dòng)脈粥樣硬化。
海帶25克,海藻20克,紫菜20克。分別洗凈,海帶切絲,同放入沙鍋中,加水文火燉煮半小時(shí)加調(diào)料即成,喝湯。
可軟堅(jiān)散結(jié)。適用于動(dòng)脈硬化、高血壓。
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