造就美唇“食”療有方

　春季的雙唇也變化，雙唇的顏色會(huì)變深、變干甚至脫皮，使雙唇失去了往日的光彩。與其他肌膚相比，唇部沒(méi)有汗腺及油脂分泌，所以每當(dāng)氣候變換，都會(huì)使脆弱的嬌唇受損。另外，雙唇更易被紫外線灼傷而引起脫皮。小編特收集一些護(hù)唇食療方，希望對(duì)大家有所幫助：

　　(1)桑椹膏：鮮桑椹適量。取鮮桑椹適量，微研至碎，絞汁，文火熬至原量一半時(shí)，酌加蜂 蜜，再熬為膏，瓶貯。每日2次涂口唇，并飲服20毫升，用溫開(kāi)水或黃酒送下。 用于肝陰、 腎陰不足。本品有滋陰養(yǎng)血，潤(rùn)膚通血?dú)猓不昶?，利關(guān)節(jié)之功效。

　　(2)銀耳湯：水發(fā)銀耳30克，冰糖適量。取水發(fā)銀耳30克洗凈，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調(diào)服。 日2次。適用于肺陰不足。本品有滋陰潤(rùn)肺，止咳，降壓，降脂之功。風(fēng)寒咳嗽及感冒者忌服。

　　(3)鴨肉湯：鴨1只。鴨1只取肉切塊，按常法燉熟，調(diào)味后吃肉飲湯。日2次。隨量佐餐。 具有清熱 ，補(bǔ)陰，生津，潤(rùn)膚之功效。體虛寒或受涼而致的不思飲食者及腹冷痛、腹瀉、腰痛、痛經(jīng) 者暫不宜用。

　　(4)蜜釀白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食。頓服 ，日2次。連服數(shù)日。適用于口唇干裂，咽干渴，手足心熱，干咳，久咳，痰少?！?

　　(5)山藥燉鵝肉：白鵝肉250克，山藥50克，瘦豬肉200克將取白鵝肉、山藥、瘦豬肉洗凈切 塊，按常法煮熟，調(diào)味服食。隨量佐餐。有益氣，養(yǎng)陰，清熱，生津之效。適用于口唇干裂 ，口干思飲，乏力氣短，咳嗽，食欲不佳等癥。不宜過(guò)量食用，多食可致消化不良。皮膚瘡 毒者忌用。