今天介紹的燒腩冬菇燜藕,因為怕肥,所以只放了幾塊燒腩一起燜,還加了幾只蠔豉調味,這樣菜才不會太單調。原料
蓮藕約350克(去皮切塊);燒腩(燒肉)8塊;冬菇10只(浸透洗凈);干蔥頭、蒜片、姜片、蔥段各少許。制作方法
1》冬菇浸透洗凈,冬菇加少許糖浸" />
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燒腩冬菇燜藕怎么做(圖文)

時間:2012-06-15 15:23:20   來源:人體穴位網  作者:dzczkj.com.cn

簡介
今天介紹的燒腩冬菇燜藕,因為怕肥,所以只放了幾塊燒腩一起燜,還加了幾只蠔豉調味,這樣菜才不會太單調。

原料
蓮藕約350克(去皮切塊);燒腩(燒肉)8塊;冬菇10只(浸透洗凈);干蔥頭、蒜片、姜片、蔥段各少許。

制作方法
 

 

1》冬菇浸透洗凈,冬菇加少許糖浸一下(剛浸過就可以,這樣可以去苦澀味),用時再抓干水份;

 

2》將浸透洗凈蠔豉,起蠔豉的枕(比較韌的白色部分,可以用來煲湯),洗凈晾干水份,用姜汁紹酒撈勻,然后隔水蒸15-20分鐘(視蠔豉大小而定),這樣的蠔豉才會淋滑香嫩;

 

3》放一個湯匙的油爆香姜片、干蔥頭、蒜片,放入燒腩爆炒,加入處理好的冬菇、蠔豉,炒勻后攢少許紹酒,再將蓮藕一起放入,加1個半湯匙蠔油和大半碗熱水,調好味(滾后可以試味,可以根據自己喜好放少少紅糖,最好淡少少,收汁后會咸些的。),慢火燜至藕淋,收汁加入蔥段即可。
 

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