按壓治癢穴可治濕疹

近日濕疹發(fā)作，手臂、膝蓋、腋下的內側又冒出一片來。越抓越癢且斑疹越多，有時會因癢的睡不著，造成失眠。即使能入睡，也會因無意識的搔抓，醒來一看斑疹的滲出液體已使得內衣及床單濕濕黏黏的，皮膚會變得很粗糙。

有一個簡單的方法可止?jié)裾钪W，在這里獻給各位。

那就是按壓除濕疹的穴道“治癢”穴，刺激此穴位，即有止癢之效。

治癢穴是在手腕放下時，從肩膀凹洼，以垂直線而下，該線與乳頭的水平線相交處（血海穴上1寸）。

一面緩緩吐氣，一面按壓6秒鐘，反復做10次，即可止癢。

其次，以和前面相同的要領一面吐氣一面按壓叫做“太白”的穴位（在腳拇趾下部，大骨外側），大約按20次。如此，因濕疹而引起的紅色斑疹便會消失。