推五經(jīng)
五經(jīng)即五指上的脾經(jīng)、肝經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)和腎經(jīng)。脾經(jīng)位于拇指羅紋面。橫紋中點(diǎn)為相應(yīng)的點(diǎn)壓穴位。沿順時(shí)針方向旋揉拇指羅紋面,或循拇指屈曲的橈側(cè)指面向掌根方
向直推,稱補(bǔ)脾土;從橈側(cè)指面向指尖方向直推,稱清脾土。每天一" />
腦干位于拇指尺側(cè)指腹上,腦干是延腦、腦干代表區(qū),有指揮全身運(yùn)動(dòng)與鎮(zhèn)痙之作用,對(duì)于治療癱瘓與癲癇效果好,也可治療大腦發(fā)育不全與各種腦病。五指節(jié)
頭病腳治,頭部疾病腳上按摩效果較佳,腳上取穴可參照手穴的相應(yīng)部位。
掐揉五指節(jié)
用拇指指甲掐手背拇指間關(guān)節(jié)和其他四指遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)處,稱掐五指節(jié);用拇指揉動(dòng),稱揉五指節(jié)。掐3~5遍,揉則要30~50遍。掐五指節(jié)主要用于驚惕不安、驚風(fēng)等,多與清肝經(jīng)、掐老龍合用;揉五指節(jié)主要用于胸悶、痰喘、咳嗽等,多與運(yùn)內(nèi)八卦、推揉膻中合用。
四橫紋(四縫)
四橫紋(四縫)即食、中、無名、小指掌側(cè)近端指關(guān)節(jié)處。將孩子左手四指并攏,以拇指端橈側(cè)面著力,從食指橫紋滑向小指橫紋,反復(fù)操作100~300次,稱推四橫紋;或以拇指指甲分別掐揉各5次,稱掐四橫紋。主治疳積、腹脹腹痛、氣血不和、消化不良、驚風(fēng)、氣喘、口唇破裂。本穴推之能調(diào)中行氣,和氣血,消脹滿;掐之能退熱除煩,散淤結(jié)。多與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘合用。也可點(diǎn)刺本穴出血以治療疳積。
內(nèi)外勞宮
內(nèi)勞宮位于掌中心,握拳時(shí)中指端所在之處即是此穴。用中指或拇指端揉50~100次或掐3~5次。揉內(nèi)勞宮多用于心經(jīng)有熱而致口舌生瘡、發(fā)熱、煩渴等;將揉小天心、揉內(nèi)勞宮、推掌小橫紋聯(lián)合起來操作,稱運(yùn)內(nèi)勞宮,能清虛熱;對(duì)心腎兩經(jīng)虛熱最為適宜。
外勞宮在手背中央,與內(nèi)勞宮相對(duì)。用中指或拇指端揉100~300次,掐3~5次。本穴性溫,為溫陽(yáng)散寒、升陽(yáng)舉陷的要穴,有清熱、鎮(zhèn)痛、安神作用。操作上多為揉法,常與補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)、推三關(guān)、揉丹田合用,治療脫肛、遺尿等。
內(nèi)外八卦
八卦為小兒推拿特定穴位名稱,是環(huán)繞掌心周圍8個(gè)穴位的總稱。
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