注意:這里的對象是2歲以上的BB,2歲以下的不一樣的
按摩方法:取BB左手,一定要左手!
手心面
大拇指,按住指心有螺旋的位置,順時針按摩300次。
食指,第一節(jié)指節(jié)處,從該處往指尖方向,推200次。
中指,無名指,尾指,同食指推法,各200,300,300次。
手背面
外勞宮穴(這個很容易查,不描述了),順時針方向,揉200次。
左手臂邊側(cè)(就是大拇指的那邊),不是內(nèi),不是外,是邊,從手腕處向上推至手肘位置,推200次。
背后,從兩個肩夾骨最上面的中間位置,雙手向下向外推,一直推到肩夾骨的尾端,100次。
一天的按摩完成。
(查看評論) |
Copyright © 2012 - dzczkj.com.cn All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有