土茯苓燉烏龜

 菜譜名稱:土茯苓燉烏龜，屬于女性美容養(yǎng)顏湯。

基本信息
中文名
土茯苓燉烏龜

主要原料
鮮土茯苓250克，烏龜一只

是否含防腐劑
否

配 料
生姜兩片

目錄
1簡介
2材料
3制作
4功效
折疊編輯本段簡介
菜譜名稱:土茯苓燉烏龜，屬于女性美容養(yǎng)顏湯。

折疊編輯本段材料
鮮土茯苓250克、烏龜一只(約500克)、生姜兩片。
土茯苓燉烏龜
土茯苓燉烏龜

折疊編輯本段制作
先將烏龜用開水燙死后剖殺，去除內(nèi)臟，洗凈血污，砍成粗塊備用;茯苓洗凈切塊;生姜洗凈。以上湯料準(zhǔn)備就緒后，同放進(jìn)燉盅內(nèi)，加適量清水，隔水燉3~4小時。待溫后，調(diào)味飲食。

折疊編輯本段功效
土茯苓具有除濕，解毒，通利關(guān)節(jié)之功效。本藥膳能解決婦女月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂。內(nèi)分泌紊亂可使皮膚或過于干燥，或過于油膩，或粗糙不光滑，或出現(xiàn)色斑，等等，影響皮膚嬌嫩。可選用下列一些湯水護(hù)膚、養(yǎng)膚。