豬瘦肉500克,黃花菜80克,紅棗10枚,鹽少許。 做法: (l)、將豬瘦肉洗凈,切成小塊,備用。 (2)、黃花菜洗凈,紅棗去核洗凈,同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。 (3)、湯甜,清口,肉爛。 用途: 養(yǎng)氣益血 補虛通乳 后氣血不足 乳汁" />
材料: 豬瘦肉500克,黃花菜80克,紅棗10枚,鹽少許。
做法: (l)、將豬瘦肉洗凈,切成小塊,備用。 (2)、黃花菜洗凈,紅棗去核洗凈,同豬肉、鹽一起放入煲中煲至豬瘦肉爛,即可飲湯食肉。 (3)、湯甜,清口,肉爛。
用途: 養(yǎng)氣益血 補虛通乳 后氣血不足 乳汁缺乏 停乳 。
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