什么人不宜喝玉米須水，長期喝玉米須水的危害

　　玉米須就是玉米尖端的須狀物質(zhì),一般曬干后可以直接泡水喝,用玉米須泡水能起到降血壓和涼血以及解暑利尿等多種功效。但是使用玉米須時也不是百無禁忌的，例如有一些特殊人群就不宜喝玉米須水，而且長期喝玉米須水也是有一定危害需要了解的，這樣才能保住使用的安全性。

一、什么人不宜喝玉米須水

　　1、低血糖人群

　　低血糖的人群不適合喝玉米須水，因為玉米須本身就有降血糖的作用，人們用它煮水喝會讓它的降血糖功效更加出色，會讓低血糖人群的低血糖癥狀加重，容易讓人因低血糖出現(xiàn)頭暈?zāi)垦：退闹珶o力等多種不良癥狀，會嚴(yán)重危害人類身體健康。

　　2、尿頻尿急人群

　　平時排尿次數(shù)或排尿緊急程度比正常人多的人群也是不宜喝玉米須水的，因為玉米須水也有利尿的作用，飲用后可幫助人快速排出體內(nèi)的水分，若是尿頻尿急的人喝了，便會加重尿液增多、排尿緊急的癥狀，可能會出現(xiàn)不停上廁所的尷尬情況。

　　3、低血壓人群

　　玉米須水服用后可以利尿，并有促進金屬離子排出，從而起到降血壓的作用，因此本身血壓較低的人群也是不宜喝玉米須水的，否則會導(dǎo)致血壓更低，出現(xiàn)頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸或休克情況。需注意的是目前在臨床上低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，一般成年人患者以測量上肢動脈血壓低于12/8 kPa(90/60mmHg)即為低血壓。

　　4、缺鉀人群

　　缺鉀的人主要是缺少鉀離子，因為玉米須泡水有利尿的效果，會讓鉀離子排除，因此缺鉀人群不能喝玉米須泡水，不讓體內(nèi)鉀離子太少會導(dǎo)致體內(nèi)金屬離子的缺失。對身體有一定的傷害。

　　5、腹瀉人群

　　玉米須歸膀胱、肝、膽經(jīng)，服用有利于排泄，而患者本身就處于腹瀉期間，排便猶如拉水一般，無需再喝玉米須水，否則會加重病情，導(dǎo)致腹瀉更嚴(yán)重。

二、長期喝玉米須水的危害

　　1、人們長期喝玉米蓄水會加重腎臟負擔(dān)，容易讓腎功能衰退，而且會影響人體的血糖指數(shù)，容易造成低血糖，會讓人體因血糖過低而出現(xiàn)多種不良反應(yīng)，如果不及時停止喝玉米須水就會讓身體不適癥狀加重，會嚴(yán)重危害人類身體健康。

　　2、長期喝玉米水還會影響身體對微量元素鉀的吸收，這種物質(zhì)對人體健康十分重要，如果人體不能吸收豐富的微量元素鉀，就會出現(xiàn)手腳抽筋，頭暈?zāi)垦：退闹珶o力等多種不良癥狀，而且會讓缺鉀病癥高發(fā)會對人體健康造成嚴(yán)重危害。

　　通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)了解哪些人群不宜喝玉米須水了，并且玉米須也不建議長期使用。另外，在使用玉米須時如果是新鮮玉米須，盡量選擇包裹在玉米窩子里面干凈的玉米須，不要長在外面，被風(fēng)吹日曬過的玉米須。如果是，干燥玉米須，一定要用儲藏良好的玉米須，不要選擇發(fā)霉有異味的玉米須泡水。