孕婦能吃折耳根嗎？吃折耳根的注意事項

　　折耳根也叫做魚腥草，是一種很常見的中草藥，同時它也是大家經(jīng)常吃的一種小菜，因為折耳根有著非常濃烈的氣味，所以很多人都不能吃這種，那么孕婦能吃折耳根?吃折耳根有什么需要注意的呢?想知道的朋友一起來了解下吧。

孕婦能吃折耳根嗎？

　　答案是肯定的，孕婦能吃折耳根。所謂折耳根就是平常說的魚腥草，孕婦是可以吃魚腥草的。魚腥草是一種草藥，吃起來有一種魚腥味，所以被稱作魚腥草，在臨床上達(dá)到健胃、去濕氣，針對腹脹、腹痛的病人非常有效，感冒的病人吃點(diǎn)魚腥草也有改善作用。但是魚腥草相對清涼，有清熱解毒的功效，在孕期要少吃絕對不能吃得太多，多吃容易對胎兒產(chǎn)生不利影響。如果孕期有輕度的咳嗽、感冒、流鼻涕的時候可以吃一些魚腥草，吃魚腥草效果不好要及時就醫(yī)。有的孕婦在早孕的時候早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，吃魚腥草反應(yīng)會更大，對胎兒反而不利，要減少魚腥草的攝入。如果吃魚腥草沒有加重早孕反應(yīng)，可以用溫水喝下去的作用比較好，所以孕婦是可以吃魚腥草的，但是不同時期的孕婦吃魚腥草的量和食用的方法有所不同。

孕婦如何安全吃折耳根？

　　1、折耳根有著極高的營養(yǎng)價值，而且因為也是一種入藥的物質(zhì)，所以，對于懷孕的女性來講，既是食物，也是藥材。

　　2、平時吃的時候，孕婦可以選擇自由吃，因為這種物質(zhì)在大量的使用后發(fā)現(xiàn)，其根本或者是幾乎沒有副作用。所以，孕婦是可以盡開口吃的。

　　3、在選擇的時候，記得，最好是選擇魚腥味相當(dāng)濃重的，則為好。不要選擇那些曬了的，卻沒有了魚腥味的折耳根，否則沒有效果了。

　　4、折耳根是不建議懷孕的女性吃涼拌的，最好的情況下，是炒成熱食，這樣吃，效果更好，而且也沒有什么意外發(fā)生。當(dāng)然，吃的時候，如果出現(xiàn)聞味而吐的情況則不建議吃。

吃折耳根的注意事項

　　1、魚腥草是一種性微寒，味苦，清熱解毒，排膿消癰，利尿通淋。主治：肺癰吐膿;痰熱喘咳;喉哦;熱痢;癰腫瘡毒;熱淋。吃點(diǎn)對身體有好處，但還是不要過量，俗話說是藥三分毒所以還是適量吃。

　　2、魚腥草在中醫(yī)藥分類中屬于清熱解毒中草藥，尤其是對于肺部疾病有良好的作用，古稱肺癰(相當(dāng)于現(xiàn)代的肺炎)的要藥，且安全低毒，臨床長期應(yīng)用無明顯的毒副作用，因而是孕婦，哺乳期孕婦及兒童的理想用藥。

　　3、禁忌人群：蕺菜性寒，凡屬脾胃虛寒或虛寒性病證者均忌食。

　　4、適宜人群：適宜肺部感染，包括肺膿瘍，大葉性肺炎，肺癰，肺結(jié)核，急性支氣管炎咳嗽，氣急，吐黃膿痰，或痰中帶血之人食用。適宜黃疽發(fā)熱，包括急性膽囊炎之人食用。適宜婦女子宮內(nèi)膜炎，宮頸炎，附件炎，帶下病腥臭癥狀的患者。

通過上文的介紹，相比大家應(yīng)該了解到孕婦是能吃折耳根的，而且也給大家介紹了些吃折耳根的注意事項。另外，再次提醒大家，如果孕婦本身脾胃比較虛寒，常常出現(xiàn)腹瀉等癥狀的話，盡量不要吃折耳根，因為吃了折耳根之后，腹瀉等癥狀會加重，所以在吃折耳根之前，孕婦們一定要了解自己的體質(zhì)，不要盲目的吃。