嘉寶果的果核能吃嗎?嘉寶果的正確吃法介紹

　　生活中，很多人都喜歡吃嘉寶果，嘉寶果是種極具養(yǎng)生功效的水果。嘉寶果產于我國臺灣。嘉寶果屬于常綠喬木的一種。也被叫做樹葡萄。有增強人體免疫力、降血壓各類優(yōu)秀功效。嘉寶果果樹一般生長于亞熱帶地區(qū)，果樹耐低溫。嘉寶果每年多次結果，果實圓潤飽滿。嘉寶果甜度高，口味獨特，味道與水果山竹類似。嘉寶果全身都是寶，那么嘉寶果的籽可不可以吃?除了稍微有點影響口感外答案是肯定的，成熟的嘉寶果核是可以吃的。

　　嘉寶果的正確吃法

　　1、嘉寶果完全可以直接食用，它不僅口感甘甜鮮嫩，果汁含量也較大。所以，我們在食用嘉寶果的時候，最好先將它用清水清洗干凈，然后將果皮去掉直接食用果肉就可以了。

　　2、嘉寶果除了直接食用外，還可以用來制作蜜餞，方法也很簡單。將嘉寶果清洗干凈后晾干表面的水分，然后將它們放在干凈的容器中，將它們按照一層果子一層白糖的方式擺放好，裝好后密封腌制。一段時間后將嘉寶果拿出來放在陰涼通風的環(huán)境中，經過晾干或是炒制后就可以得到蜜餞了。

　　3、嘉寶果還可以用來制作果汁或是果醬，在制作果汁的時候，將它的外皮去掉，然后放在果汁機中榨成果汁并加入適當的冰塊或是蜂蜜一起食用就可以了。而果醬的制作應該將嘉寶果去掉果皮，并打碎成果泥，等熬制成果醬后密封好，一段時間后就可以食用了。

　　4、制成果酒，說到嘉寶果酒就不得不提臺灣，現在臺灣的嘉寶果制品可是很豐富了，嘉寶果紅酒、嘉寶果露、嘉寶果醋等都是風味極佳的嘉寶果制品，甚至臺灣還有嘉寶果香皂，有機會去臺灣的朋友可以試試哦。

　　5、制成餅干，嘉寶果在制成果酒之后，會有不少果實殘渣，用它來制成粗纖維餅干，既營養(yǎng)又好吃，很受顧客歡迎。

　　6、風干果脯，把新鮮嘉寶果烈日下風干或者烤干做成果脯也是個不錯的吃法。而且適合長期保存，并且風干的嘉寶果泡水喝更能萃取出其所包含的營養(yǎng)功效哦。

　　7、嘉寶果榨果汁最為簡單，只需將嘉寶果洗干凈，然后放入榨汁機中，直接榨成果汁就可以喝了，純正的嘉寶果汁風味更佳，如果想豐富一些口感，可以加水或者奶都行。

　　關于嘉寶果的果核能吃嗎?以及嘉寶果的正確吃法就跟大家聊到這里了。嘉寶果尤其適用于患腎炎、陽痿早泄、不孕不育癥、尿路感染、高血壓、冠心病、風濕及類風濕等疾病的病者，嘉寶果還能預防心血管疾病，增強抵抗力，尤其對女性的活力年輕、皮膚亮麗有著顯著促進作用。嘉寶果可以有緩解腎炎啊或者是陽痿早泄的問題，而且還可以有增強抵抗力的作用，對于保持年輕狀態(tài)有一定的好處。