按摩治好了我的前列腺增生

我在60歲時(shí)前列腺逐漸增大，到1998年滿70歲時(shí)，前列腺特大，尿頻、尿急癥狀加劇，有時(shí)還伴有尿閉，給生活帶來(lái)諸多不便：

出門先看公廁在哪里；當(dāng)?shù)乩细刹烤纸M織外出參觀、旅游都沒(méi)法參加；冬季因?yàn)橐煌砩隙啻纹鹨股蠋鴷r(shí)常感冒……到1999年5月，我不得不做切除手術(shù)。

但好景不長(zhǎng)，手術(shù)兩年后前列腺又增生，原先為我做手術(shù)的醫(yī)生動(dòng)員我再做。

由于第一次手術(shù)感到既花錢又痛苦，加之年事已高，不愿再次手術(shù)。

此后，我多方收集資料，學(xué)會(huì)了一套自我按摩治療前列腺的方法：

按摩的穴位有：

關(guān)元穴 （ 位于神闕穴 ， 即肚臍眼下3寸 處 ）、

曲骨穴 （ 位于關(guān)元穴下2寸處 ）、

會(huì)陰穴 （ 位于陰囊與肛 門之間 ）。

早晨起床前 ，中午、晚上睡覺(jué)前我都 進(jìn)行 按 摩，3個(gè)月后奇效發(fā)生了：我 的尿不細(xì)不急，小便次數(shù)明顯減 少。

有了療效，就增強(qiáng)了信心，此后繼續(xù)按摩。

按摩時(shí)應(yīng)注意 ：

一、按摩前必須把尿排盡；

二、指甲須 剪短，避免其刮傷皮肉；

三、用食指和中指同時(shí)按摩關(guān)元穴、曲骨穴兩穴位，以減少按摩時(shí)間；

四、無(wú)論用左手或右手按摩時(shí)， 另一只手將陰囊提起，增強(qiáng)按摩效果；

五、按摩每個(gè)穴位的時(shí)間不少于3-5分鐘。

獻(xiàn)方人：梅輔鏞