按穴治?。侯^面部穴位

一、頭面部穴位

睛明穴

Jīngmíng（足太陽(yáng)膀胱經(jīng)）

［定位］在面部，內(nèi)眼角與鼻根之間的凹陷處。

［功效］疏風(fēng)清熱，活血通絡(luò)，滋陰明目。

［主治］目赤腫痛、流淚、視物不明、眼花、近視、夜盲、色盲。

［簡(jiǎn)便穴療］按睛明可緩解眼花、近視。方法是：一手拇指、食指按住睛明穴，力量逐漸加大，并稍加旋轉(zhuǎn)，每次按壓2分鐘。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治近視，惡風(fēng)淚出，憎寒頭痛。

攢竹穴

Cuánzhú（足太陽(yáng)膀胱經(jīng)）

［定位］在面部，眉毛內(nèi)側(cè)端，眶上孔或眶上切跡處。

［功效］疏風(fēng)清熱，通絡(luò)明目。

［主治］頭痛、口眼?斜、流淚、目赤腫痛、眼瞼瞤動(dòng)、眼瞼下垂。

［簡(jiǎn)便穴療］指壓攢竹穴治療打嗝。在打嗝時(shí)，雙手中指按住雙側(cè)攢竹穴2分鐘，能迅速止住。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治視物不明，淚出目眩，瞳子癢。

陽(yáng)白穴

Yángbái（足少陽(yáng)膽經(jīng)）

［定位］在前額部，當(dāng)瞳孔直上，眉上1拇指處。

［功效］通經(jīng)活絡(luò)，明目止痛。

［主治］頭痛、目眩、目痛、外眥疼痛、雀目。

［簡(jiǎn)便穴療］按揉陽(yáng)白、太陽(yáng)治療頭痛。方法是：雙手中指同時(shí)放在雙側(cè)陽(yáng)白穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。再將雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)太陽(yáng)穴上，重力按揉100下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主瞳子癢痛，目上視，遠(yuǎn)視不清。

印堂穴

Yìntáng（奇穴）

［定位］在額部，當(dāng)兩眉頭之中間。

［主治］頭痛、頭暈、鼻出血、目赤腫痛、嘔吐、失眠、三叉神經(jīng)痛。

［簡(jiǎn)便穴療］按揉印堂、迎香治療鼻炎。方法是：一手中指放在印堂穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。再將雙手拇指背同時(shí)放在同側(cè)迎香穴上，重力按揉100下。

魚(yú)腰穴

Yúyāo（奇穴）

［定位］在額部，瞳孔直上，眉毛中。

［主治］目赤腫痛、白內(nèi)障、眼瞼下垂、眶上神經(jīng)痛。

［簡(jiǎn)便穴療］按住魚(yú)腰治療打嗝。方法是：雙手中指同時(shí)放在雙側(cè)魚(yú)腰穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。

迎香穴

Yíngxiāng（手陽(yáng)明大腸經(jīng)）

［定位］在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當(dāng)鼻唇溝中間。

［功效］通經(jīng)活絡(luò)，清熱疏風(fēng)。

［主治］鼻塞、口?、面痛、膽道蛔蟲(chóng)癥。

［簡(jiǎn)便穴療］按揉迎香、風(fēng)池治療鼻炎。方法是：雙手食指同時(shí)放在雙側(cè)迎香穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后再按揉腦后風(fēng)池穴60下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治不聞香臭，偏風(fēng)口?，面癢浮腫，面唇如蟲(chóng)行。

四白穴

Sìbái（足陽(yáng)明胃經(jīng)）

［定位］在面部，瞳孔直下1拇指，當(dāng)眶下孔凹陷處。

［功效］明目止痛，疏風(fēng)清熱。

［主治］目赤痛癢、白內(nèi)障、眼皮跳、口?、頭痛、眩暈。

［簡(jiǎn)便穴療］按揉四白、瞳子髎、翳風(fēng)治療面神經(jīng)麻痹。方法是：雙手食指同時(shí)放在雙側(cè)四白穴上，閉上眼睛，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后再同法按揉瞳子髎、翳風(fēng)各30下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治頭痛目眩，目赤痛。