保健常識：人到底能活多少歲?

目前研究認為，人類壽命極限在120歲左右

　　“盡享天年”是人類一直以來孜孜以求的目標，但人的“天年”到底是多少歲，自古以來，無數科學家解密著這個人類生命的“第一話題”，雖然考證方法不一，卻大多把人類壽命的終點指針定格在了120歲左右

為何我們活不到“天年”

　　可惜的是，雖然理論上人類最少也能活到120歲，但大多數人的生命車輪總是在行進到大半時便戛然而止。據世界衛(wèi)生組織最新公布的數據表明，中國人平均壽命為：男性71歲，女性74歲。

　　陳乃宏教授用經濟學上的“木桶效應”理論解釋人為什么活不到理論上的“天年”。

    人體包括腦在內有幾個重要的功能器官，比如心、肝、脾、肺、腎等內臟，在漫長的生命活動中，其中任何一個器官功能衰竭，都會成為“木桶上最短的那塊木板”，人的生命活動也將終止。人體有些器官出現問題可能無傷大雅，但一旦以上提及的這些器官出現障礙，后果就相當嚴重了。這是因為：

    心臟是生命的‘發(fā)動機’；

    肝臟是解毒器官；

    肺支撐人的呼吸功能；

人到底能活多久

　　“其實，現實生活中的實例已經回答了這個問題。”中國醫(yī)學科學院陳乃宏教授告訴《生命時報》記者，有確鑿文獻證明的，史上最長壽的人是法國婦女讓路易絲•卡門，享年122歲零164天；歷史上最長壽的男人是日本的泉重千代，享年120歲零237天。“這和科學研究得出的結論出奇地一致。”

    陳乃宏說，關于人到底能活多少歲，目前世界上公認的有三種觀點：

    一是以古希臘哲學家亞里士多德為代表的，認為人的極限年齡和其生長期或成熟期有關，壽命應當為其生長期的5—7倍，為100—140歲。

    二是日本科學家經長期研究得出，人的壽命和性成熟期之間有著生物學規(guī)律，前者是后者的10倍左右，可達到108—145歲。

    三是美國科學家海爾•弗利克1961年提出的，他認為人的細胞分裂到50次時就會出現衰老和死亡。而正常細胞分裂的周期大約是2．4年左右/次，照此計算，人的壽命應為120歲左右。而中國傳統(tǒng)醫(yī)學同樣驗證了這個道理：《尚書》提出“一曰壽，百二十歲也”，即活到120歲，才能叫做活到了應該活到的歲數。晉代著名養(yǎng)生家嵇康也認為，“上壽”可達百二十，“古今所同”。

　　“此外，人能活到多少歲還和心臟跳動的快慢有關，一般來說跳得越慢的人可能越長壽。”陳乃宏說。而近年來，也有一些科學家不斷拋出驚世駭俗的理論，比如俄羅斯的科學家認為，人的平均壽命能達到280歲；英國科學家則指出，人的壽命最長可達到1000歲。

 脾造血；

 腎排毒；

 大腦指揮行動。

    可以說，它們是維持生命最重要的幾大器官。但由于從人出生開始，所有的器官就邁上了“老化”的道路，再加上自然界中有無數的因素影響著這些重要的功能器官，使之不斷衰竭，以致讓大多數人無法達到“自然壽命期限”。