夫妻性生活多久一次最合適？

很多人在結(jié)婚以后會非常關(guān)心愛和性這一話題，結(jié)婚以后性愛頻率很高，可是性生活次數(shù)是否越多越好呢？夫妻性生活多久一次最好呢？如何安排性生活次數(shù)和時間？

一、性和諧

為使夫妻生活過得和睦和睦，夫婦雙方都應(yīng)掌握基礎(chǔ)的愛和性專業(yè)知識，特別是在要掌握男人與女人作用的一切正常差別。不然夫婦就不可以相互之間心有靈犀相互配合。具體來說，男人與女人作用有以下一些區(qū)別：

1、男性性欲較明顯、充沛，隨時隨地能夠造成性沖動;女人的性欲望相對性較差，性沖動和生理周期相關(guān)(一般在排卵日前后左右和月經(jīng)前期性欲望較高)。有極少數(shù)女人在結(jié)婚前性欲望很弱乃至沒有，在婚后性生活全過程中，性欲望才慢慢提高。

2、男士性興奮出現(xiàn)較快，進到快樂高潮迭起快速，性欲望消散也迅速，一般說來，一切正常男士從性生活剛開始至男人射精，約需2～六分鐘(或3～15分鐘);女士性興奮產(chǎn)生比較慢，一般要10～三十分鐘(或5～15分鐘)才可以做到快樂高潮迭起，高潮迭起保持時間較長，性欲望消散也比較慢。

3、男性性欲易集中化于生殖器官，性生活沖動甚高;女人性欲主要表現(xiàn)比較普遍、繁雜，包含談笑風(fēng)聲、溫柔、撫摸等層面，做到一定激動后，才有性生活規(guī)定。最理想化的夫妻生活是彼此另外抵達高潮迭起或讓女性先達高潮迭起，男性再次男人射精。女性抵達高潮迭起后并不危害性生活再次開展;并且，和男士截然不同的是女士可在短期內(nèi)內(nèi)重現(xiàn)快樂高潮迭起(性感覺的水平因人有所不同的。同一個人，每一次夫妻生活的快樂水平也不一樣)。

二、性生活頻數(shù)

性愛頻率到底是多少才算適度，這是一個較難回應(yīng)的難題。性欲望的高低每個人不一樣，即便同一個人也受年紀，身體素質(zhì)、性情、崗位、氣侯、自然環(huán)境、心態(tài)等多種多樣要素的危害。因而，性愛頻率

不可以機械設(shè)備地要求，而要依據(jù)彼此詳細情況適度調(diào)整。

結(jié)婚期內(nèi)較為重視愛和性，性欲望也較為明顯，性生活次數(shù)較為經(jīng)常。結(jié)婚后頭幾個月，一般每星期2～3次。伴隨著年紀的提高，會慢慢降低到1～2周一次。人體較弱的人，性生活次數(shù)則更少點。夫婦久別相逢，通常性生活較頻，它是以己度人，但還要適度控制。

夫妻生活是不是適當，易用性交隔日的覺得做為分辨規(guī)范。假如彼此不知不覺中疲憊，而覺得情神圓潤，工作中帶勁，這就說明夫妻生活適當。假若出現(xiàn)精種萎靡、上重下輕、胃口降低，頭暈?zāi)垦０l(fā)慌等狀況，則表明一些過多，應(yīng)加控制。有極少數(shù)性欲強的夫妻，素來性生活經(jīng)常，而彼此仍心魄痛快、精力旺盛，也應(yīng)當覺得是適度的。

三、性生活時間

每一次性生活最適度的時間，最好在夜里入眠之前，便于性生活后的歇息和恢復(fù)元氣。有時候男性白天工作中較重，人體已感疲憊，最好是先睡一會兒再次性生活，以防非常容易產(chǎn)生泄精太早的狀況。

除此之外，在以下幾類狀況下，男性或女性務(wù)必抑制性欲望，降低或防止性生活。

1、病重初愈，不適合性生活。

2、勞累過度、醉酒或情緒不好時，不適合過夫妻生活。

3、月經(jīng)期，肯定不可以性生活。

4、懷孕頭三個月及最終三個月要禁夫妻性生活。

5、孕婦分娩后至孑宮還原之前(約6～7周)，要避免性生活。

6、女人放環(huán)(或取節(jié)育環(huán))及小伙輸精管結(jié)扎術(shù)后，兩個星期內(nèi)嚴禁夫妻生活。女人作結(jié)扎手術(shù)后，一個月需要防止夫妻性生活。

7、醫(yī)師覺得要防止夫妻生活的別的狀況。