簡介：這個炎熱的夏季，補水保濕很重要，不單靠美白護膚產品，適時的做保濕面膜很有必要，在我們的身邊有哪些果蔬可以自制補水面膜，要怎么做呢？下面一起來學習自制美白補水面膜的做法吧。


　　苦瓜面膜，先將苦瓜浸泡在水中大約4到6... 瀏覽全文 >>

簡介：很多豆制品都能起到美白的功效，不僅可以做面膜還能食用，方法多變花樣多種，很不錯哦！今天就為大家介紹幾種很不錯的豆制品美白方法，都來學習吧！

　　豆?jié){

　　都將是將大豆用水跑后磨碎過濾煮沸而成的，營養(yǎng)非常豐富哦。它易... 瀏覽全文 >>

簡介：夏天光線強烈，肌膚難免遭受到陽光的折磨，容易變黑變得暗沉，面對暗黃的皮膚該怎么美白呢？相信很多MM都特別關注吧，下面介紹一些美白面膜，一起來看看吧。


　　蛋清面膜

　　首先將一個雞蛋打入碗內，去掉蛋黃剩下蛋清，然后攪... 瀏覽全文 >>

簡介：【配方】鮮蜂花粉30克，白醋15毫升　　【制作與用法】將蜂花粉浸泡在白醋中12小時，搗細，過濾成膏狀，備用。洗臉后取少許于手心中，輕輕揉搓到面部，每日1次?！　　咀饔谩筐B(yǎng)膚除色斑，有很好的營養(yǎng)皮膚和增白作用，對褐斑、粉刺等... 瀏覽全文 >>

簡介：白糖洗臉去痘印法 每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效,你在用洗面奶洗完臉后，再用一點白沙糖,,在醫(yī)學上來說，糖對傷口的愈合很有好處的,,放在手掌上，加一點點水揉揉,,防止太... 瀏覽全文 >>

簡介：二、美容1、除面部皺紋：鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清（約一只蛋）攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。2、皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本。... 瀏覽全文 >>

簡介：提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經(jīng)常食用一些蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞于上美容院。那么到底哪些食物具有美白亮膚的效果呢？據(jù)營養(yǎng)學家研究，以下美白的食物當屬美容高手，不妨試試。... 瀏覽全文 >>

簡介：水：排除毒素　　喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。水分補充不足時，皮膚就不能很好地阻擋空氣中紫外線、煙霧一類的污染物。為此，少... 瀏覽全文 >>

簡介：什么樣子的白才漂亮，不是臉上擦了2斤粉餅出來的結果，也不是靠遮瑕霜涂了半天才看到的效果。真正的美白，是從內到外散發(fā)出的漂亮的白色。要想實現(xiàn)真正的白，光靠一些涂涂抹抹是達不到效果的，需要喝一點三白湯讓你從從內真正... 瀏覽全文 >>

簡介：絲瓜，又稱天羅瓜、無絲瓜、市瓜等，嫩時可作蔬菜，老時因筋細如絲而得名。絲瓜不但能食用、藥用，而且還是一種美容佳品。據(jù)報道，日本一年逾八旬的人臉上沒有一絲皺紋，原來她就堅持幾十年如一日使用絲瓜水擦臉。下面一起來了解... 瀏覽全文 >>

簡介：這個炎熱的夏季，想要美容護膚讓肌膚變白皙的MM大部分，但是強烈的紫外線嚴重阻礙了她們。其實除了紫外線，還有日常的飲食也決定了你的護膚效果。... 瀏覽全文 >>

簡介：你知道日本傳統(tǒng)古老的美容方法有哪些嗎？其實效果不輸給現(xiàn)在的美容科技，而且還不需要花太多的金錢，便宜兼具療效的特色。... 瀏覽全文 >>

簡介：作為享譽國際影壇的巨星，化妝幾乎是張曼玉每天必做的功課、矛盾的卻是往往化妝品無法很好地養(yǎng)護肌膚。在試用了各種各樣的皮膚護理方法之后，張曼玉現(xiàn)在推崇的是自然有效的食療內調。一起來看看優(yōu)雅張曼玉養(yǎng)顏秘方，她推薦... 瀏覽全文 >>

簡介：女人常吃美白食物也能讓肌膚變白皙，效果不比護膚品差多少。女人吃的健康才能保持年輕美麗，食物的魅力不可小覷。從美白食物著手，美白不成問題。以下的4大美白食物，非常經(jīng)濟的美容法，想了解的一起來看看。... 瀏覽全文 >>

簡介：涂很多美白產品還是白不起來嗎？別灰心，美白食物來幫您。想要美白的MM們不僅要用正確的美白產品，做足面子功夫，更要從內調理，選對美白食物，由內而外地把美白養(yǎng)出來！下面就為大家推薦6款經(jīng)典的美白食物。... 瀏覽全文 >>

簡介：人們追求美白總是無止境的，所以總愛買很多的美白產品，并且使用各種奇招妙招，可謂五花八門。其實我們可以使用美白食物，由內而外地調理身體環(huán)境，以此來達到美白的目的。小編推薦幾種美白食物，教你用食物來美白。這些都是在民... 瀏覽全文 >>

簡介：美白食物對MM來說真是有很大的殺傷力，因為對于女生來說，美白的皮膚和好吃的食物有時候簡直和男朋友一樣重要！而白里透紅可是最標準最健康的膚色了，多少人想擁有一張和紅蘋果一樣漂亮的臉蛋呢！那么有哪些美白食物可以吃出好... 瀏覽全文 >>

簡介：秋季雖然天氣干燥，但是氣候還算宜人，是適合養(yǎng)生美容的好季節(jié)。如果能多吃美白食物，對秋季美容很有幫助。中國人自古就將飲食養(yǎng)生作為一種保持健康的好方法，俗話也說民以食為天，因此飲食健康一直都很受重視。MM們在秋季想進... 瀏覽全文 >>

簡介：每天擦很多美白產品卻效果平平？不如嘗試多吃一些美白食物吧，從內在美白的效果更為持久。女人把美白作為一生的奮斗目標，因此不管是外在美白還是內在的調養(yǎng)，都是非常重要缺一不可的。除了采用美白護膚品，通過好的美白食物才... 瀏覽全文 >>

簡介：美白的方法不僅只局限在化妝品上，其實我們身邊有很多常見的美白食物。光靠涂抹美白產品只是治標的美白方法，真正要美白還得內調。像水果、牛奶、枸杞等都是常見的美白食物，只要日常三餐注意多攝入這些食物，不僅能輕松美白... 瀏覽全文 >>

簡介： 有效美白食物：檸檬薏米水DIY　　材料：小半碗薏米、檸檬一粒、冰糖一大把、足量清水?！　?、薏米是人人都知道的美白食物，先將薏米反復用水清洗干凈直到水變得清澈后，泡大約一小時?！　?、把泡好的薏米和冰糖一起... 瀏覽全文 >>

簡介：美白食物：飲食美容知識中最好每日喝1杯番茄汁或經(jīng)常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用?！　》阎泻S富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退?！　⌒?.. 瀏覽全文 >>

簡介：是不是一直念叨著怎樣美白皮膚呢？美白食物是一項很好的選擇，尤其是魚類能補充肌膚所必須的營養(yǎng)，是美白皮膚的好助手。很多人都愛吃魚，如果能做出一道豐盛的魚肉大餐，既滿足了口福，又能美白皮膚，實在是一件很美的事呢。下面就... 瀏覽全文 >>

簡介：蜂蜜作為一種天然的養(yǎng)生食物，已經(jīng)開始受到越來越多人的關注。吃蜂蜜有什么好處呢？其實蜂蜜是一種美白食物，有很好的養(yǎng)顏美容作用，和其他的美白食物不同，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和多種有益人體健康的微量元... 瀏覽全文 >>

簡介： 1、牛奶美白　　牛奶是一直被強調的美白食物。準備一小杯鮮奶用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻?！　　?、蘆薈美白　　準備三指寬二指長的... 瀏覽全文 >>