按摩穴位打造纖細(xì)美腿

三陰交穴

在人的身體上，有一個(gè)很特殊的穴位--三陰交。在小腿內(nèi)側(cè)，腳踝骨的最高點(diǎn)往上三寸處。

功效：三陰交穴最大功能就是幫助體內(nèi)水分加速代謝，增進(jìn)氣血循環(huán)，而對(duì)于腿部靜脈曲張也有改善的效果。

陰陵泉穴

位置：拇指與食指由膝蓋往下，扣住脛骨兩側(cè)縫隙可壓及一凹陷處，用力則有疼痛感。

功效：陰陵泉穴同樣都是幫助體內(nèi)排水的重要穴位，兩者經(jīng)常相互輔以按壓。