小兒保健按摩四大手法
小兒保健按摩四大手法：
1.補(bǔ)脾經(jīng)：
補(bǔ)脾經(jīng)有健脾胃，補(bǔ)氣血的作用。
【位置】拇指橈側(cè)緣從指尖至指根成一直線。
【操作方法】推法：用拇指橈側(cè)緣或指面在穴位上直推，向心方向推稱補(bǔ)脾經(jīng)；離心方向推稱清脾經(jīng)；來(lái)回推法稱調(diào)脾經(jīng)。
【次數(shù)】100～300次。
2.摩腹
摩腹具有健脾和胃，理氣消食的作用。
【位置】腹部。
【操作方法】用全手掌或四指面摩腹部稱摩腹。
【次數(shù)】推法：100～300次，摩法：3～5分鐘。
3.捏積
捏積(niē jī)，推拿方法名，即捏脊，指中醫(yī)指用手捏小兒的背部以治療消化不良等疾病。
【位置】背部，大椎至尾椎成一直線。
【操作方法】
用拇指后按，食中二指在前，或用食指屈曲，以中節(jié)橈側(cè)后按，拇指在前，兩手自下而上捏脊柱穴，稱捏脊，一般捏3～6次，第1～最后1次只捏不提，中間第2～4次需捏3次提拉皮肉1次（腰以上不提），捏后可分別在心、肝、脾、肺、腎俞穴上點(diǎn)按2～3次，再輕輕搓摩背部數(shù)下。
【次數(shù)】推法100～300次。捏法：3～6次。
4.按揉足三里
按揉足三里具有健胃和胃，通絡(luò)導(dǎo)滯的作用。
【操作方法】按揉法：用拇指端按揉本穴（雙側(cè)同時(shí)操作），稱按揉足三里。
【次數(shù)】50～100次。
以上四個(gè)手法合稱為小兒推拿保健四大法。合用具有調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、強(qiáng)體魄、促發(fā)育的作用。常用于小兒日常保健推拿，尤適合身體脾胃虛弱或病后脾胃失運(yùn)的寶寶。一般早上或飯前進(jìn)行，每日1次。急性感染病期可暫停，病愈后再進(jìn)行。可用滑石粉或潤(rùn)膚油作為介質(zhì)。
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