風池穴位 拿風池 掐風池：小兒穴位(圖文)

穴位：風池

位置：胸鎖乳突肌與斜方肌之間，平風府穴處。頸后枕骨下緣，胸鎖乳突肌與斜方肌起始部中間凹陷中。

拿風池，位置：耳后胸鎖乳突與斜方肌之間，顱底凹陷當中。操作：用拿法，用拇指指端與示、中二指指端，或用拇指指端與其余四指指端相對用力提掐風池5-10次。具有發(fā)汗解表、祛風散寒的作用。小兒在感冒、頭痛、發(fā)熱、目眩、頸項強痛時使用。本法對發(fā)汗效果顯著，往往立見汗出。

主治：感冒，頭痛，發(fā)熱，肩背痛。

穴義：

風，風邪；池，池塘。

穴在枕骨下，局部凹陷如池，乃祛風之要穴。

【風池穴的準確位置圖】

【小兒風池穴位置圖】

【操作方法】拿法：以一手拇指與食、中兩指分別放在兩穴上拿之，稱拿風池。操作：采用揉法、拿法或擦法。術(shù)者用拇指與食指合作，將兩穴同時捏而提之，稱為拿風池，也可用上述手勢采用揉法，術(shù)者也可采用拇指螺紋面由上而下采用擦法。

【拿風池】

【次數(shù)】5～10次。

【功能】發(fā)汗解表，祛風散寒。

可在寶寶感冒、頭痛、發(fā)熱、目眩、頸項強痛時使用。本法對發(fā)汗效果顯著，往往立見汗出。

【臨床應用】本穴發(fā)汗作用較強，如再配掐二扇門則發(fā)汗作用更強。

【拿風池動畫演示】