沙參玉竹豬肚湯

沙參玉竹豬肚湯
　　原料：沙參15克，玉竹15克，豬肚約200克，蜜棗3枚
　　做法：1．豬肚洗凈，切小塊。
　　　　　2．切好的豬肚與沙參、玉竹、蜜棗同放入鍋內(nèi)，加適量清水。
　　　　　3．加適量清水，煲2小時(shí)。
　　　　　4．以鹽調(diào)味，便可食用。
　　作用：養(yǎng)胃陰，生津。
　　注意：感冒時(shí)不宜食用。