栗子粟米湯
時(shí)間：2012-06-18 09:44:34
來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：dzczkj.com.cn
栗子粟米湯
功效： 降膽固醇, 補(bǔ)腎益腸增氣, 養(yǎng)顏潤(rùn)膚
材料： 栗子(二兩), 粟米(3條), 冬菇(10只), 紅蘿卜(1只), 花,生(二兩),姜(2片), 水(10碗)
做法： 栗子, 花生洗凈, 粟米切段, 紅蘿卜去皮切塊, 冬菇浸軟, 將材料放入煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時(shí), 加鹽即可
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