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土茯苓燉豬脊骨(圖文)

時(shí)間:2012-05-12 18:18:32   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:dzczkj.com.cn

  原料

  主料:豬脊骨500克

  輔料:土茯苓40克

  調(diào)料:鹽5克

  做法

  1. 將土茯苓洗凈,搗碎備用;

  2. 將豬脊骨洗凈,放入砂鍋中,加適量清水煮半小時(shí);

  3. 撈去豬脊骨和上面的浮油,加入土茯苓熬至剩湯兩碗;

  4. 加鹽調(diào)味即可。

  適用人群

  男女皆可

  健康提示

  本品具有健脾利濕、補(bǔ)陰益髓、強(qiáng)身健體之功效。

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評(píng)論:土茯苓燉豬脊骨(圖文)

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