首烏黑豆素肉湯養(yǎng)血烏發(fā)
時(shí)間：2012-06-18 09:52:41
來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：dzczkj.com.cn
首烏黑豆素肉湯養(yǎng)血烏發(fā)
功效： 補(bǔ)血養(yǎng)血, 使頭發(fā)不易變白, 面色紅潤(rùn)
材料： 首烏(六錢(qián)), 黑豆(四兩), 圓肉(15粒), 紅棗(10粒), 生姜(2片), 燉肉(2塊), 水(8碗)
做法： 將所有材料洗凈放進(jìn)瓦煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時(shí)即可
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