制作:鹿筋80克,花生100克,生姜3片。鹿筋洗凈,用溫開水浸透使其柔軟;花生洗凈,生姜去皮,洗凈;將全部材料放入燉盅內,加清水適量,隔水燉,沸后,文火燉2小時,加少許油、鹽,調味食用。 " />
鹿筋燉花生-補脾暖胃、強筋壯骨
功效:補脾暖胃,強筋壯骨
制作:鹿筋80克,花生100克,生姜3片。
鹿筋洗凈,用溫開水浸透使其柔軟;花生洗凈,生姜去皮,洗凈;將全部材料放入燉盅內,加清水適量,隔水燉,沸后,文火燉2小時,加少許油、鹽,調味食用。
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