制作:貝母10克,海底椰50克,鷓鴣1只,脊骨200克,豬肉150克,姜食鹽適量,雞粉5克。脊骨、豬肉切件,-材料洗凈。用煲燒沸水,各材料放入,煲2小時(shí)加鹽,雞粉即可食用。" />
貝母海底椰煲鷓鴣-止咳、改善睡眠
功效:潤(rùn)肺、止咳,改善睡眠不足、多夢(mèng),記憶力衰退。
制作:貝母10克,海底椰50克,鷓鴣1只,脊骨200克,豬肉150克,姜食鹽適量,雞粉5克。脊骨、豬肉切件,-材料洗凈。用煲燒沸水,各材料放入,煲2小時(shí)加鹽,雞粉即可食用。
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