簡介：紫蘇葉的采集 在9月上旬(白露前后)枝葉茂盛花序剛長出時采收，置通風(fēng)處陰干，然后將葉子采下?！ ∷幉奶卣鳌 「稍锿暾娜~呈卵形或圓卵形，多數(shù)皺縮卷曲，或已破碎，兩面均棕紫色，或上面灰綠色，下面棕紫色，兩面均有稀毛;先端... 瀏覽全文 >>
簡介： 中國中醫(yī)科學(xué)院教授楊力向《生命時報》記者介紹，紫蘇葉燉蛋，有解表散寒、行氣和胃的功能，可以緩解風(fēng)寒引起的感冒、鼻塞頭痛、咳嗽等癥狀，經(jīng)常吃可以提高人體免疫力?！ ∽咸K葉又稱蘇葉，《本草綱目》記載其可以&ld... 瀏覽全文 >>
簡介：維生素e的食物來源 富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘藍(lán)、萵苣、甘薯、山藥。堅果包括杏仁、榛子和胡桃?！ 赫ブ参镉桶ㄏ蛉湛?.. 瀏覽全文 >>
簡介：紅花的功效： 活血通經(jīng)，去瘀止痛。治經(jīng)閉，癥瘕，難產(chǎn)，死胎，產(chǎn)后惡露不行、瘀血作痛，癰腫，跌撲損傷?！ ?、《唐本草》：“治口噤不語，血結(jié)，產(chǎn)后諸疾。” 2、《開寶本草》：“主產(chǎn)后血運(yùn)口噤，腹內(nèi)惡血不盡、絞痛，... 瀏覽全文 >>
簡介：陳皮，是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，具有理氣開胃、燥濕化痰、治脾胃病的功效，下面我們就介紹一下陳皮的功效和作用?！ ?、陳皮有助于消化，因?yàn)殛惼ず蓄悪幟士嗨兀@種類檸檬苦素味平和，易溶解于水，此外，陳皮... 瀏覽全文 >>
簡介：1. 定點(diǎn)吃飯，雷打不動。“加班帝”可不是什么值得驕傲的稱謂。讓自己三餐規(guī)律，無論手頭工作多么多，都要按時吃飯。另外飯后不要立刻開始工作，適當(dāng)活動，比 如在寫字樓附近散步10~20 分鐘，不僅對腸健康有好處，還能提... 瀏覽全文 >>
簡介：花草茶不僅喝起來香甜，看起來更是美艷動人。更為重要的是，每一種花草都含有天然的營養(yǎng)，讓飲用者無形中得到滋補(bǔ)強(qiáng)身的健康效益。那么在冬季飲用花草茶，有什么禁忌和講究呢? 作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。... 瀏覽全文 >>
簡介：梨皮：性寒味酸，能涼心潤肺、除火消痰，用梨皮30克煎湯服，有清心潤肺、止咳化痰之功效，可治療痰多、咳嗽。將梨皮搗爛如泥，外敷患處可治癰疽腫痛，用鮮梨皮煎湯頻飲，可解毒消腫。柚皮：能理氣、化痰、止咳、平喘，用一個柚皮，剝?nèi)?nèi)層... 瀏覽全文 >>
簡介：西瓜、梨 甘寒，能清熱降火，潤肺化痰。
橄欖 甘酸平和，清熱利咽，解毒。
楊桃 能生津止喝，祛風(fēng)熱，利尿。
蘋果 能生津止渴。
葡萄 清血熱，利尿。
菠蘿 能清暑熱，利尿。
柿子 能清熱生津，潤肺止渴。
枇杷 清肺止咳...
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簡介：各種水果的藥理作用●甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補(bǔ)充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢。 ●楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤肺、去風(fēng)熱、利尿。
●葡萄：可補(bǔ)氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。 ●...
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簡介：各種常見水果的藥用價值 ●雪梨：有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以... 瀏覽全文 >>
簡介： 美味推薦：蘑菇燉豬肚 材料：鮮蘑菇150克，豬肚1只(約500-750克)。 做法： 1、將豬肚洗凈切片?！ ?、蘑菇洗凈切兩瓣，先燉豬肚，加精鹽少許，待八成熟，再入蘑菇煮熟即成?！ 〈穗染哂醒a(bǔ)中益胃的功效，適用于脾虛體弱，胃... 瀏覽全文 >>
簡介：方法一： 要除去豬肚上的污穢和臊味，可先用面粉把豬肚擦一遍，放在清水里洗去污穢粘液，然后放進(jìn)開水鍋中煮至白臍結(jié)皮取出，再放在冷水中，用刀刮去白臍上的穢物。外部洗凈后，從肚頭(肉厚部分)切開，去掉內(nèi)壁的油污，再取少量的醋... 瀏覽全文 >>
簡介： 營養(yǎng)價值 豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用?！ ∵m用人群 適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱，食欲不振，泄瀉下痢者食用;適宜中... 瀏覽全文 >>
簡介： 材料 豬肚,雞,干香菇,糯米,針線. 做法 1,一個整豬肚，用面粉抓洗干凈,再點(diǎn)些醋,鹽,酒浸洗，也可以用洗米水來洗豬肚，這樣清洗就可以去掉異味了?！ ?,糯米半斤，浸泡幾小時后控干，放入少許醬油鹽雞精蔥姜碎拌好... 瀏覽全文 >>
簡介： 材料 新鮮豬肚、云豆、蓮子、紅棗、參須、枸杞子 豬肚的處理方法 1、鹽+陳醋、揉搓、沖洗，反復(fù)將豬肚翻出來揉搓三次，最后一次加點(diǎn)水將豬肚在鹽醋水里浸泡15分鐘后，用清水漂凈?！ ?、氽水。水開后加入兩... 瀏覽全文 >>
簡介：清燉豬肚 主料 豬肚 300克 調(diào)料 姜 5克 大蔥 10克 1. 將豬肚用淀粉、粗鹽揉搓數(shù)次，沖洗干凈，并放入沸水中煮約半小時，撈出再用清水洗凈，切成小片; 2. 紅頭蔥四條，只取蔥白，洗凈切段，姜拍碎; 3. 燒熱... 瀏覽全文 >>
簡介：墨魚肉、脊骨(中藥名為海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚為“血分藥”，是治療婦女貧血、血虛經(jīng)閉的良藥。以下介紹二種墨魚藥膳... 瀏覽全文 >>
簡介：墨魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，每百克肉含蛋白質(zhì)13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質(zhì)。歷代醫(yī)家認(rèn)為，墨魚性味甘、咸、平，有滋肝腎、養(yǎng)血滋陰、益氣諸功效。... 瀏覽全文 >>
簡介：墨魚渾身是寶，是上好的食療佳品，尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，每百克肉含蛋白質(zhì)13克，脂肪僅0.7克，還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物質(zhì)。歷代醫(yī)家認(rèn)為，墨魚性味甘... 瀏覽全文 >>
簡介：墨魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，是女性一種頗為理想的保健食品，女子一生不論經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳各期，食用墨魚皆為有益。... 瀏覽全文 >>
簡介：墨魚肉性味咸、平，有養(yǎng)血滋陰、益胃通氣、祛淤止痛的功效，用于月經(jīng)失調(diào)、血虛閉經(jīng)、崩漏、心悸、遺精、耳聾、腰酸肢麻等。... 瀏覽全文 >>
