兒科醫(yī)生給厭食寶寶開的健脾方

小兒科古稱“啞科”，就是說小兒不會(huì)自己說出哪兒不舒服，為看病帶來困難。傳統(tǒng)中醫(yī)兒科看重望診，尤其看重望面色。脾虛的小兒面色不好，可以描述為“面色無華”、“面色萎黃”。小兒常脾虛?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為小兒消化機(jī)能發(fā)育不健全，加上營(yíng)養(yǎng)吸收的負(fù)擔(dān)重，導(dǎo)致小兒消化不良很多。

忙碌的一天開始了。門診迎來一位3歲的小男孩。家長(zhǎng)講：小兒胃口差，還偏食，身高體重比別人低，平時(shí)感覺沒有力氣，多吃后常常便溏，帶不消化食物。望診見到面色無華、頭發(fā)稀黃，切診感到腹壁、上臂肌肉松弛。我說這小孩是脾虛，治擬健脾益氣、消積助運(yùn)，處方為：太子參12克、炒白術(shù)9克、炒薏苡仁15克、焦山楂10克、木香6克、益智仁6克、炙甘草10克，6劑，水煎服。服藥后復(fù)診，說胃口有明顯改善。家長(zhǎng)要求長(zhǎng)期中藥調(diào)理如何，我說只要胃納可，也沒有必要常服中藥。家長(zhǎng)要求添加什么補(bǔ)食為好，我說只要每天均衡營(yíng)養(yǎng)即可，“肉菜魚蛋果奶”，每天不缺，就是最好的營(yíng)養(yǎng)。家長(zhǎng)說什么東西不能吃，我說天然的食品都可以吃，工廠生產(chǎn)的食品都少吃。

厭食的小兒很普遍，給喂養(yǎng)帶來困難。面色不好，很多就是厭食引起的。中藥調(diào)理厭食很好?？纯葱荷嗵Γ绻嗵?，稱為脾虛濕困，要用芳香化濕的中藥，比如砂仁、豆蔻；如果舌苔光滑、或者花剝?nèi)绲貓D，稱為胃陰虧虛，要用養(yǎng)陰健脾的中藥，比如石斛、太子參；如果舌苔沒有什么變化，胃納差，稱為脾失健運(yùn)，要用健脾助運(yùn)的中藥，比如炒白術(shù)、酒黃精。

“脾胃為后天之本”。關(guān)注小兒的脾胃，即小兒消化吸收的情況，是小兒生長(zhǎng)發(fā)育的要點(diǎn)。許多家長(zhǎng)認(rèn)為自己小孩的抵抗力不強(qiáng)，容易感冒，面色不好，就需要從調(diào)理脾胃著手，治療擬補(bǔ)益脾肺，處方舉例：黃芪30克、炒白術(shù)9克、炒薏苡仁30克、木香6克、石斛12克、炙甘草10克，適宜6歲小兒，用于面色不好、經(jīng)常感冒。當(dāng)然，戶外陽光運(yùn)動(dòng)最好。

下面開一張一般服用的健脾方，適合胃口較差、大便常溏、面色無華，不妨試試無礙(以6歲為例)：太子參10克、炒白術(shù)9克、炒薏苡仁30克、石斛6克、木香6克、焦山楂10克、炙甘草6克、砂仁3克。脾虛食療，紅棗湯、米仁(薏苡仁)粥、山藥塊、八寶粥等，都可以自己做著吃。市面健脾消食中成藥很多，也可以選用。