手腳穴位按摩治病法與按摩工具

四）手部穴位查找法及適應證

1）大腸穴

此穴位于雙手手掌食指第一節(jié)與第二指節(jié)間橫紋線上，基本上位于中間點，有的人可能偏左或偏右。從經(jīng)絡(luò)學講，此穴位于手陽明大腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)上，和大腸機能息息相關(guān)，取此穴可治療腸道疾病。

找穴及按摩方法：找此穴先用單根圓牙簽的銳利尖頭，在穴位病理反射區(qū)輕輕扎刺，尋找刺痛點，找準刺痛點后就可在刺痛點用牙簽不斷地扎刺。欲強化療效，也可用艾條灸刺痛點。

2）心穴

此穴位于雙手手掌中指第一指節(jié)與第二指節(jié)間橫紋線上。從經(jīng)絡(luò)學講，此穴位于手厥陰心包經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，具有強化神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，刺激此穴可治療神經(jīng)疾病。穴點病理反射區(qū)基本在橫紋中間，有的人可能偏左或偏右。

找穴及按摩方法：尋找此穴的病理反射點宜用單根圓牙簽的尖頭在穴區(qū)扎探，一經(jīng)找到刺痛點，即可在刺痛點處反復扎刺。欲強化療效也可采用艾條灸刺痛點。

3）肺穴

此穴位于雙手掌無名指第一指節(jié)與第二指節(jié)間的橫紋線上，病理反射點基本位于橫紋線中間，有的人可能偏左或偏右。從經(jīng)絡(luò)學講，此穴位于手少陽三焦經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，具有強化臟腑功能的作用，配7穴可治療牙齒過敏。

找穴及按摩方法：尋找此穴可用單根圓牙簽的銳利尖頭在病理反射區(qū)刺探，一經(jīng)找到刺痛點，就可在刺痛點部位用牙簽尖點反復扎刺痛點。欲強化療效，也可加用艾條灸刺痛點。

4）腎穴

此穴位于雙手掌小指第一指節(jié)與第二指節(jié)間橫紋線上，基本上位于中間點，有的人可能偏左或偏右。從經(jīng)絡(luò)學講，此穴位于手少陰心經(jīng)經(jīng)絡(luò)上，具有預防和治療更年期綜合征的作用。

找穴及按摩方法：可用單根圓牙簽的銳利尖頭在病理反射區(qū)部位刺探，一經(jīng)找到刺痛點就可在刺痛點處用單根牙簽的頭頭反復扎刺。如欲強化療效，也可在刺痛點處用艾條灸。

5）命門穴

此穴位于雙手掌小指第二指節(jié)與第三指節(jié)間的橫紋線上，基本位于中間，有的人可能偏左偏右。此穴是泌尿和生殖器官反應點，刺激此穴可治療泌尿和生殖系統(tǒng)疾病。

找穴及按摩方法：尋找此穴的病理反射點可用單根牙簽的銳利尖頭，在病理反射區(qū)部位輕輕刺探，一切發(fā)現(xiàn)病理刺痛點，就可在該點用單根牙簽反復扎刺。如欲強化療效，也可在刺痛點用艾條灸。

6）肝穴

此穴位于雙手掌無名指第二指節(jié)與第三指節(jié)間橫紋線上，基本位于中間，有的人可能偏左或偏右，此穴具有治療肝膽疾病、消除疲勞作用。取此穴還可治療胸痛、頭痛、偏頭痛、頸部痛。

找穴及按摩方法：尋找此穴宜用單根圓牙簽的銳利尖頭，在病理反射區(qū)內(nèi)輕輕刺探，一切找到病理刺痛點即可在刺痛點處用單根牙簽反復刺激，以不扎破表皮為度。如欲強化療效，也可在刺痛點用艾條灸。

7）-1牙病反射區(qū)

此穴位于雙手掌中指第一指肚部位，具有治療和預防各種牙病的作用。

找穴及按摩方法：此穴的病理反射區(qū)在中指指肚，指肚的范圍較大，由于每個人患牙的部位不同，病理刺痛點的部位也截然不同，找病理反射點時一定要注意這點；本穴是單手同側(cè)取穴（在患側(cè)取手穴）。用單根圓牙簽的銳利尖頭在中指肚刺探，一經(jīng)找準刺痛點，就可在刺痛點處反復刺激。

7）-2齒疼點

此穴位于雙手掌中指、無名指中線下行至手掌紋線的感情線下緣，是治療牙病的輔助穴點。一般牙痛取7）-1穴即可止痛，如牙痛不止，或有牙周炎癥，應加配此穴。

找穴及按摩方法：根據(jù)前面介紹尋找此穴時，要用單根牙簽的銳利尖頭，在中指、無名指中間下劃一垂直線至手掌上感情線上刺探，一經(jīng)找到病理刺痛點，就要用梅花針在刺痛點反復刺激。欲強化療效，也可加艾條灸。

8）肩頸反射區(qū)

此穴位于雙手中指第三指節(jié)兩側(cè)，從第二指節(jié)下緣橫紋線起至指根止。此穴具有預防和治療肩頸部各種疾病的作用。

找穴及按摩方法：尋找此穴可用梅花針在中指第三節(jié)兩側(cè)刺探，以查找病理反射點，一經(jīng)找到刺痛點，即可用梅花針在刺痛點部位反復刺激；在穴點除用梅花針刺激外，還要用拇、中指捏揉、推按，方向是從中指第二指節(jié)下緣橫紋線推按至指根。平日捏揉、推按此穴可預防肩頸疼痛。

9）眼點穴

此穴位于雙手掌小指指根橫紋線上，刺痛點一般多在中間，有的人偏左或偏右。此穴具有預防和治療眼部疾病，消除眼疲勞的作用，中老年人經(jīng)常按摩、刺激此穴，可延緩視力老化。

找穴及按摩方法：此穴宜先用單根圓牙簽的銳利尖頭，在病理反射部位輕輕扎刺，尋找刺痛點，找準刺痛點后就可在刺痛點處用單根圓牙簽反復扎刺，以達到治療的目的。如欲強化療效，也可加用艾條灸。

10）少商穴

此穴位于雙手掌拇指第一指節(jié)下緣橫紋線外側(cè)，從經(jīng)絡(luò)學講，此穴是手太陰肺經(jīng)的井穴。此穴具有預防和治療消化、呼吸系統(tǒng)各種疾病，強化胰臟功能的作用。凡消化、呼吸系統(tǒng)各種疾病在采用手部穴位病理按摩治療時，均可加配此穴。

找穴及按摩方法：此穴宜先用單根圓牙簽的銳利尖頭，在病理反射區(qū)找刺痛點，找準刺痛點后，即可用單根圓牙簽在該點反復扎刺。如欲強化療效，也可加用艾條灸。

11）耳、咽反射區(qū)

此穴位于雙手掌中指指根靠近食指指根處，病理反射區(qū)呈一長圓形此穴具有預防和治療耳咽部各種疾病的作用，凡耳、咽部疾病的治療，均可配用此穴。

找穴及按摩方法：先用單根圓牙簽的銳利尖頭在此穴的病理反射區(qū)內(nèi)尋找刺痛點，找準刺痛點后，用梅花針在該點反復扎刺，也可用單根圓牙簽扎刺。如欲強化療效，用梅花針或單根圓牙簽扎刺后，可再用艾條灸2分鐘。

12）手掌區(qū)

此穴位于雙手掌中指根和無名指根接壤處，11穴旁。此穴具有預防和治療神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂的作用，是治療神經(jīng)官能癥的重要配穴，臨床上也多用于治療更年期綜合征。經(jīng)常刺激此穴有助于預防更年期綜合征和松馳神經(jīng)。

找穴及按摩方法：尋找此穴的病理反射點宜先用單根圓牙簽的銳利尖頭，在病理反射區(qū)刺探，找準刺痛點后可用梅花針反復刺激，也可用單根圓牙簽刺激，也可加用艾條灸。

13）咳喘點

此穴位于雙手掌食、中指中線向下延伸至感情線交叉處。此穴具有預防和治療呼吸道疾病的作用，凡老年人呼吸道疾病，如肺氣腫、氣管炎等癥多配此穴。

找穴及按摩方法：尋找此穴的美麗反射點宜先用單根圓牙簽的銳利尖頭，在此穴病理反射區(qū)刺探，找準刺痛點后，可用梅花針反復扎刺，也可用手指強力捏按。臨床上對于老年咳喘多采用艾條灸的方法，每次灸2~3分鐘，每日數(shù)次。

14）心悸點

此穴位于左手掌無名指、小指中線向上垂直延伸至感情線交叉處。此穴是手部病理穴位中強心要穴，具有預防和治療心臟疾病的作用。有心悸癥狀出現(xiàn)時或心絞痛發(fā)作時，強力捏按此穴并配按合谷穴，可收良效。

找穴及按摩方法：尋找此穴的病理反射點可用單根圓牙簽的銳利尖頭在反射區(qū)內(nèi)刺探，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)刺痛點即可用梅花針反復刺激，或用拇指著力捏按，按時要一松一緊。

15）生殖區(qū)

此穴位于雙手掌側(cè)，小指下緣，成狹長帶狀。此穴具有強化生殖功能的作用，是手穴按摩治生殖器官疾病的主要穴點。手穴臨床施治常用此穴和5穴點，77穴點互相組合，用以治療陽痿、早泄、性冷等疾病。

找穴及按摩方法：尋找此穴的病理反射點可用梅花針在反射區(qū)內(nèi)刺探，發(fā)現(xiàn)刺痛點后即用梅花針反復扎刺，扎刺2分鐘后，再用拇指自上向下推按2分鐘，欲強化療效可加艾條灸2分鐘。