枇杷不能和什么一起吃?
1.枇杷不能和小麥一起吃:小麥性溫,有補(bǔ)虛養(yǎng)胃、健脾止瀉、補(bǔ)腎、斂汗、清熱止渴的功效。但是枇杷和小麥一起吃容易生痰,引起腹痛腹瀉等癥狀。
2.枇杷不能和白酒一起吃:白酒中含有大量的酒精,酒精過(guò)多容易使枇杷中的類胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為促氧化物質(zhì),會(huì)攻擊正常細(xì)胞,對(duì)人體有害。
3.枇杷不能和牛奶一起吃:枇杷富含蘋果酸。如果和牛奶一起吃,牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)和蘋果酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成有機(jī)酸。當(dāng)有機(jī)酸達(dá)到一定量時(shí),會(huì)使牛奶變性沉淀,破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4.枇杷不能和黃瓜一起吃:枇杷富含維生素C,而黃瓜中含有一種維生素C分解酶,可以破壞維生素C,如果兩者一起吃,會(huì)降低枇杷中維生素C的吸收,影響消化。
5.枇杷不能和海鮮一起吃:枇杷富含果酸。如果與富含鈣和蛋白質(zhì)的海鮮同時(shí)食用,果酸可與海鮮中的鈣結(jié)合形成沉淀,使蛋白質(zhì)凝固,影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。常見的海鮮有鮑魚、海膽、牡蠣、石斑魚、青蟹、魷魚、對(duì)蝦、鰻魚等。
6.枇杷不能和溫補(bǔ)類的中藥一起吃:如果兩者一起吃,會(huì)影響藥物的療效,同時(shí)可能會(huì)抑制人體對(duì)藥物的吸收。常見的溫補(bǔ)藥物有人參、鹿茸、刺五加、當(dāng)歸、冬蟲夏草、黃芪等。
吃枇杷有什么注意事項(xiàng)?
吃枇杷時(shí),要注意去掉枇杷的蒂和皮。對(duì)于成熟的枇杷,去皮比較容易,直接撕掉就行了。最后別忘了去掉枇杷的尾巴~
枇杷對(duì)身體有什么影響?
枇杷富含糖分。血糖高的人不建議吃太多。過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多,不利于血糖的穩(wěn)定,還可能導(dǎo)致病情加重。另外,腸胃不適的人盡量不要吃未成熟的枇杷,因?yàn)樗容^硬,含有大量的有機(jī)酸,吃起來(lái)很酸。吃后容易刺激胃部,引起胃酸、腹瀉等胃部不適癥狀。
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