簡介:1.富含維生素A的食物:牛奶、蛋黃、動物肝臟、胡蘿卜、韭菜、空心菜、金針菜、菠菜、青蒜、小白菜2.富含維生素B1的食物:全麥、豆芽、豌豆、花生、新鮮蔬菜、水果3.富含維生素B2的食物:小米、大豆、豆瓣醬、蛋=乳類4.富含... 瀏覽全文 >>
簡介:痘痘突破不能真的知道這件事。 你的皮膚上的小顛簸,實(shí)在是十個(gè)單獨(dú)可以把阻尼器上幸福的生活。一次是成年人,這可能意味著約會結(jié)束。 因此,你會怎么做呢? 三個(gè)詞可以找到答案,找到治愈。管理這種皮膚疾病稱為互補(bǔ)一些補(bǔ)救... 瀏覽全文 >>
簡介:夏季是一個(gè)大量出汗的季節(jié),這時(shí)候,身體的很多元素都會隨著汗液被排出體外,想要保持健康,就要在補(bǔ)充水分的同時(shí)適當(dāng)注意補(bǔ)充鹽分。 暑天出汗多,隨汗液流失的鉀離子也比較多,由此造成的低血鉀現(xiàn)象,會引起人體倦怠無力、頭昏... 瀏覽全文 >>
簡介:當(dāng)下,MM們保養(yǎng)已經(jīng)不滿足于只是在皮膚上涂涂抹抹了,服用有護(hù)膚作用的各種維生素以很常見,甚至動針動刀子也見怪不怪了。 相比整容,維生素是較安全的途徑,各種維生素都有多重的美容健康功效,很多功能性護(hù)膚品也會采用某種... 瀏覽全文 >>
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