比吃藥更管用的34個(gè)穴位

12、合谷+太沖=柴胡。雙側(cè)合谷+雙太沖，俗稱“開四關(guān)”組合在一起，就象柴胡一樣，能疏肝理氣，緩解壓力。合谷穴也是止痛藥。合谷位于第二掌骨的中點(diǎn)，緊握著骨頭中點(diǎn)的邊緣即是，是止痛的特效穴，可治經(jīng)痛、牙痛。

13、太淵+商丘=參苓白術(shù)丸，肺經(jīng)上的太淵穴位于手腕橫紋上，拇指根部側(cè)即是，可治療咳嗽，氣喘，咳血，胸痛，咽喉腫痛，腕臂痛，無(wú)脈癥；脾經(jīng)上的商丘穴，位于內(nèi)踝前下方凹陷中，當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)處。主治：腹脹，腸鳴，腹瀉，便秘，消化不良，足踝痛，神經(jīng)性嘔吐，急慢性胃炎，腸炎等。這兩穴合用，可補(bǔ)肺健脾，是免費(fèi)的參苓白術(shù)丸。

14、神門+大都穴=牛黃清心丸：心經(jīng)上的神門穴位于手機(jī)腕部橫紋的小指端凹陷處。脾經(jīng)大都穴位于足內(nèi)側(cè)緣，足大趾與腳背交界處的那個(gè)關(guān)節(jié)前下方，足大趾內(nèi)側(cè)緣的赤白肉。先按摩心經(jīng)的神門穴，再按摩脾經(jīng)的大都穴=牛黃清心丸。如果心中發(fā)熱煩燥，常用牛黃清心丸，但這藥若常吃，“是藥三分毒”，不用說(shuō)也可想而知了。

15、開塞露=商陽(yáng)穴。大腸經(jīng)商陽(yáng)穴位于食指尖端橈側(cè)指甲旁，是一個(gè)專治便秘的要穴。它治療什么類型的便秘呢?它的作用有點(diǎn)像開塞露，就是好像大便已經(jīng)到了肛門這塊了，這個(gè)穴就管用了。

16、少商穴=金嗓子喉片。少商穴位于手中指末節(jié)尖端中央。針刺少商穴排毒法，能起到立竿見影的效果。

17、少府穴=牛黃清心丸。少府穴位于人體的手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時(shí)，當(dāng)小指尖處。少府穴，它有清心瀉火、行氣活血的功效，最強(qiáng)的功效是清心除煩，掐掐它就相當(dāng)于吃了一味“牛黃清心丸”。

18、曲泉=二妙丸 肝經(jīng)上的曲泉穴位于膝內(nèi)側(cè)部，屈膝內(nèi)側(cè)橫紋端，當(dāng)股骨內(nèi)上踝后緣，半腱肌、半膜肌止端前緣凹陷處，是清肝去濕要穴，具有清肝火、祛濕熱。曲泉穴=杞菊地黃丸，相當(dāng)于中藥“二妙丸”。曲泉是溝通肝腎的要穴，按摩曲泉，可滋陰補(bǔ)肝，主治肝腎陰虛、眼睛酸澀，相當(dāng)于吃了杞菊地黃丸。

19、足三里=白術(shù)，健脾益氣，燥濕利水，止汗。足三里是人體的一個(gè)穴位，位于膝蓋邊際下三寸，在脛骨和腓骨之間（距脛骨前嵴外側(cè)一橫指），是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴。

20、合陽(yáng)穴=杜仲壯骨丸。合陽(yáng)穴位于膝關(guān)節(jié)后小腿2-3指腹處。按摩合陽(yáng)穴，可治療腰背腿頸部疾病。如點(diǎn)對(duì)了酸麻的感覺放射到腳趾。注：左病右治，右病左治。

21、陽(yáng)陵泉+太沖穴=逍遙丸：陽(yáng)陵泉穴位于膝蓋斜下方，小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷中。按摩陽(yáng)陵泉與吃中藥逍遙丸效果一樣，且更為迅捷。

22、商丘穴=消炎大藥：脾經(jīng)上的商丘穴在內(nèi)踝骨的前緣偏下一點(diǎn)（見上圖中“下肢內(nèi)側(cè)部”），該穴正好對(duì)應(yīng)于足底反射區(qū)中的下身淋巴反射區(qū)，因此可治療各種炎癥，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。同時(shí)還可以做跪膝法，效果會(huì)更好。這是因?yàn)槠⑹枪苓\(yùn)血的，它能把新鮮血液運(yùn)到病灶上去，臟東西被清走后，炎癥自然也就消除了。

23、太徯穴=六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎，并能陰陽(yáng)雙補(bǔ)。太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。有中醫(yī)專家稱此穴滋腎陰效果極好，相當(dāng)于六味地黃丸的功效。