女人要記住十大補(bǔ)血穴位(圖文)

七、髀關(guān)穴

髀關(guān)穴(足陽(yáng)明胃經(jīng)之穴)是胃經(jīng)中脾土微粒沉降之處，是小腹之陰與股前之陽(yáng)交匯之處，是調(diào)節(jié)下肢胃經(jīng)之總穴。

此穴用法：寒則補(bǔ)而灸之，熱則瀉而用針。

多按此穴，健脾除濕，固化脾土。理氣和胃，治療胃痛。另外多按此養(yǎng)生穴位，對(duì)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、臀部和大腿肥胖者減肥有良效。

髀關(guān)穴

八、下關(guān)穴

下關(guān)穴(屬足太陰脾經(jīng)之穴)是膽經(jīng)和胃經(jīng)交會(huì)穴。

功效：通經(jīng)利竅、舒經(jīng)活血、促進(jìn)新陳代謝。按摩此穴對(duì)腎虛缺血或胃火導(dǎo)致的牙痛有良效;同時(shí)改善腎血虛狀況;促進(jìn)陰陽(yáng)平衡，祛除胃火。

腎虛缺血導(dǎo)致的牙痛：隱隱作痛、時(shí)痛時(shí)不痛、日久不愈，伴有牙齦萎縮、牙浮齒動(dòng)、腰膝酸軟。(按摩時(shí)配合頰車穴、腎腧。)

胃火導(dǎo)致的牙痛：牙痛劇烈、牙齦紅腫、腮部腫起、口渴口臭、咀嚼困難。(按摩時(shí)配合頰車穴、支溝、胃腧。)

下關(guān)穴