>之后就愛(ài)上了中醫(yī),又看了您的著作很有感想,因?yàn)樽约簩W(xué)過(guò)一點(diǎn)醫(yī)學(xué),但不是很精湛,看到身邊的親人有疾痛又無(wú)能為力甚是羞愧。" />
中醫(yī)講“怒傷肝”,但不管怎樣,生活中總會(huì)有事讓你生氣,有忍不住發(fā)火的時(shí)候。我曾問(wèn)一位朋友,“你見(jiàn)過(guò)完全沒(méi)有脾氣的女人嗎?”有時(shí)發(fā)作比忍著對(duì)身體要好,也能解決問(wèn)題。因?yàn)槟承┦氯绻悴徽f(shuō),有的人他(她)根本意識(shí)不到。發(fā)火也能讓人適當(dāng)重視你的感受。
某天我真是氣得不得了,叫喊一通后回房,坐在床邊,發(fā)現(xiàn)怒火仍然滿腔。想起太沖穴,試著按了一下,天哪,整個(gè)前腳掌都有了反應(yīng)。“和平時(shí)完全不一樣,”我想,“倒好象當(dāng)初W醫(yī)生為我找這穴位時(shí)的感覺(jué)。”我曾問(wèn),為什么同一個(gè)地方,她按起來(lái)和我按起來(lái)不一樣。她笑笑:“我手法多重啊,我都學(xué)七年了。”
說(shuō)也奇怪,那天我一摁下去,心中怒火很快都不知上哪兒去了。人真的是心平氣和。“太神了!”我想。那以后,凡是逢到生氣尤其是發(fā)火,我都會(huì)按一下這個(gè)穴,它真的是總能為你排解郁悶。確實(shí)令人心生敬畏。
前面那位朋友,我第一次給他電話時(shí),他告訴我剛剛召集完公司會(huì)議,“壓抑了老半天哦。”他是個(gè)極聰明人,自然不如意事常有。我后來(lái)就告訴他太沖穴。生氣有時(shí)不得不忍,忍著又對(duì)身體不好,就只能這樣了,將體內(nèi)一股多余能量轉(zhuǎn)為我們所用。
假如不這樣呢,生氣一旦被壓抑,停滯在臟腑間,形成濁氣,“這種氣停而不走,阻礙氣血正常運(yùn)行,使血液循環(huán)減緩,很容易在體內(nèi)郁結(jié)成塊,甚至形成腫瘤。”中里老師告訴我們“有濁氣要及時(shí)排出,放屁、打嗝便是法寶。”
11月初,美國(guó)大選塵埃落定。我將悶了近八年的氣,無(wú)顧忌地傾泄紙上。寫完忽然下邊一聲放氣帶響,之后真的“心里很痛快”!
這以前有天夜里,失眠,想起“一日清曉,寶釵春困已醒,搴帷下榻,微覺(jué)輕寒,啟戶視之,見(jiàn)苑中土潤(rùn)臺(tái)青……”,以往愛(ài)“土潤(rùn)苔青”四字??戳酥欣锢蠋煹臅:邢氲?ldquo;春困”?寶釵也“肝旺脾虛”?坐起,找到《紅樓夢(mèng)》翻開,是春困二字。不覺(jué)往下看起來(lái),一時(shí)竟欲罷不能。已經(jīng)零點(diǎn)以后了,按說(shuō)這時(shí)應(yīng)該睡覺(jué),保養(yǎng)肝血。但正在興頭上,若強(qiáng)行壓止,反不一定能睡得著。倒不如“順其性而為,舒其所欲發(fā)。”中里老師也通過(guò)不同病例強(qiáng)調(diào)了“人的情志不可拂逆,而應(yīng)抒其所欲發(fā)。”《柳葉渚邊嗔鶯咤燕 絳云軒里召將飛符》《茉莉粉替去薔薇硝 玫瑰露引來(lái)茯苓霜》《投鼠忌器寶玉瞞贓 判冤決獄平兒行權(quán)》(59、60、61)三回閱畢,想起曾煩擾我的那些破事,“它們算個(gè)P!”忽地下邊接連放氣帶響……這是我第一次體會(huì)到“放的是肝膽的濁氣。”
接下來(lái)忽又想起,少年時(shí)曾覺(jué)得,國(guó)內(nèi)發(fā)行量最大也最出名的雜志,上面有些文章并不怎么太好。馬上找出一本瀏覽……“確實(shí)不太好。”多年以后,作為一個(gè)成年人,肯定了少年時(shí)的判斷。當(dāng)然也立即明了這種現(xiàn)象的原因。
看時(shí)間,已五點(diǎn)多鐘,放下舊雜志,倒頭就睡。一覺(jué)醒來(lái)已是午后。照鏡,沒(méi)有黑眼圈!中里老師曾說(shuō),“眼睛周圍的供血主要是依靠膽經(jīng)來(lái)供應(yīng)的。”“有些人并不熬夜,也有黑眼圈,多為肝氣郁結(jié)、膽經(jīng)氣血不暢所至。”
說(shuō)起癌,家父經(jīng)常生氣發(fā)火,卻并沒(méi)有得?他原也好酒,后來(lái)查出脂肪肝膽囊炎,現(xiàn)在日常飲食已接近排毒餐。雖脾氣不算太好,但與社會(huì)上中下層廣泛接觸,和各行各業(yè)人打交道,對(duì)各種問(wèn)題看得還比較開。又心腸好,每每以助人為樂(lè)。
我呢,童年創(chuàng)傷、少年不幸、青年挫折……卻也沒(méi)有得這個(gè)病??疾槠饋?lái),平素飲食較為清淡,自小不很愛(ài)吃肉(從前這樣子可要被人笑話的)。這些以外,恐怕還在于能夠及時(shí)排解。
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