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木瓜雪耳蛋花湯 (圖文)

時間:2012-05-13 16:01:56   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:dzczkj.com.cn



木瓜雪耳蛋花湯

1. 雪耳洗凈去蒂,撕去周圍黃色部位,用溫水泡半小時后撕成幾小塊;

2. 木瓜洗凈削皮去籽,切成小塊;

3. 雞蛋打進(jìn)碗里,攪拌好成蛋液;

4. 水倒入鍋里煮沸,放入雪耳、木瓜煲一個小時;放冰糖,再煮20分鐘;淋入蛋液,快速用筷子攪拌成蛋花即可關(guān)火食用。

功效:滋潤皮膚,防止皺紋,特別適合皮膚干燥者。

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