材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜1片?! ∽龇ǎ呵逑簇i腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然后把所有材料放入燉盅內(nèi),猛火燉3小時(shí),飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味?! √狳c(diǎn):3-5月鮮桑葉最多,大家不要錯(cuò)過(guò)了。嫩葉可煮吃,燉湯的話,老" />
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鮮桑葉燉豬腱的做法與功效

時(shí)間:2012-11-23 14:41:53   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:dzczkj.com.cn

桑葉燉豬腱

       材料:鮮桑葉5克、豬腱肉60克、蜜棗半粒、姜1片。

  做法:清洗豬腱肉,切成大片。用水沖洗一下鮮桑葉,然后把所有材料放入燉盅內(nèi),猛火燉3小時(shí),飲用時(shí)再加入食鹽調(diào)味。

  提點(diǎn):3-5月鮮桑葉最多,大家不要錯(cuò)過(guò)了。嫩葉可煮吃,燉湯的話,老葉也無(wú)妨。

  評(píng)點(diǎn):第一次見(jiàn)到這樣的搭配。桑葉燉過(guò)以后,鮮嫩顏色還可以保留下來(lái),吃起來(lái)鮮甜可口,留在湯里的清香,去濕是春天樹(shù)木抽芽的新鮮味道。

 

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