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甘筍鵪鶉湯

時(shí)間:2012-06-02 15:18:24   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:dzczkj.com.cn

甘筍鵪鶉湯

材料:甘筍10兩,鵪鶉6只,鮮百合2兩,蜜棗5粒,姜1片。

調(diào)味料:鹽適量。

做法:

1、甘筍去皮洗凈,切大塊。

2、鵪鶉去內(nèi)臟清洗凈,用紹酒少許撈勻。

3、鮮百合洗凈。

4、煲滾適量水份,放入甘筍、鵪鶉、蜜棗、姜片,至翻滾起轉(zhuǎn)中小火煲1小時(shí)。

5、加入百合及調(diào)味,續(xù)煲約3分鐘至材料稔及湯濃即可。
 

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