1、少吃肥肉、糖類等高熱量食物。以清潔、易消化食物為主,如軟飯,少食油膩、辛辣、生冷及堅(jiān)硬食物,少吃肥肉。
適當(dāng)照顧兒童。患兒家長(zhǎng)應(yīng)考慮到兒童處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,需要有足夠營(yíng)養(yǎng)和熱量,應(yīng)提供質(zhì)軟、少骨刺、易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,新鮮蔬菜、雞、魚(yú)、肉、豆制品等。
2、多吃海產(chǎn)品,禁忌給患者刺激性食物,如公雞、狗肉、羊肉。民間不少人認(rèn)為精神患者不能吃魚(yú)類等海產(chǎn)品,吃了會(huì)引起病情發(fā)作。其實(shí),這是一種認(rèn)識(shí)誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動(dòng)物及魚(yú)類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補(bǔ)之對(duì)精神分裂癥有益無(wú)害。
3、適量攝取植物油。植物油如紅花油和豆油等富含亞油酸對(duì)精神病患者的病情有一定影響,可以根據(jù)病情適當(dāng)食用。專家給服抗精神病藥的精神分裂癥患者每天加用12粒月見(jiàn)草膠囊(每粒含亞油酸360毫克及其代謝物γ-亞麻酸45毫克)或加用安慰劑,4個(gè)月后交叉使用。結(jié)果發(fā)現(xiàn),服膠囊比服安慰劑顯著改善了精神病理評(píng)定量表分20%~30%。紅花油、葵花子油、豆油和玉米油富含亞油酸的量高,可予以補(bǔ)充。
4、多吃奶制品,不給患者食用易引起興奮的食物,如咖啡、煙、酒。奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪較少,牛奶營(yíng)養(yǎng)成分齊全,是蛋白質(zhì)、鈣,維生素A、B2、B6,尼克酸的良好來(lái)源,牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似,含鈣高,而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使鈣的吸收率達(dá)到87%,加之牛奶具有促進(jìn)睡眠,改善情緒的作用,尤其適合精神病患者食用。
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