簡介：　　肺氣腫是肺泡腔擴大，肺泡內(nèi)充氣增多而導(dǎo)致肺組織的強力減退和肺的容積膨大。肺氣腫可分為阻塞性肺氣腫、老年性肺氣腫、代償牲肺氣腫和間質(zhì)性肺氣腫等臨床類型。阻塞性肺氣腫是肺氣腫中最常見、影響身體健康最嚴(yán)重... 瀏覽全文 >>

簡介：本文列舉了日常生活中常見的養(yǎng)五臟的食物。比如葡萄：性平，味酸甜，有補氣血的作用。滋養(yǎng)強壯，補血，強心利尿。治血虛心跳。由于葡萄中所含的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素都很豐富，對大腦神經(jīng)有補益和興奮作用，葡萄干的糖分... 瀏覽全文 >>

簡介：狗肉、羊肉、泥鰍等都是補腎陽的好東西，但對有的老年朋友來說，可能不太容易消化。那么，他們可以吃這樣一道原料簡單但補腎效果非常明顯的菜。這就是《方脈正宗》中提到的'核桃仁炒韭菜'。... 瀏覽全文 >>

簡介：萬物同源，天人一體。人與動植物之間存在著物性相宜、物類同感的共同規(guī)律。因此，我們的先人在最初發(fā)現(xiàn)某些食物的藥性時，依據(jù)的就是“同氣相求”的原則。... 瀏覽全文 >>

簡介： 橙子

　　經(jīng)常情緒激動會增加患心臟病、高血壓和中風(fēng)的危險。哈佛醫(yī)學(xué)院的專家們建議人們常吃橙子來降低這些患病概率。但注意每天不要吃超過4個，否則可能出現(xiàn)中醫(yī)所說的“上火”表現(xiàn)，如長口瘡等。

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簡介：愛美是女人的天性，保養(yǎng)、美白是女性一生都做不完的功課，很多女性在家都會自制一款純天然的面膜—牛奶蛋清面膜，以此來煥白肌膚，對抗歲月痕跡。牛奶有潤滑滲透的作用，而蛋清則起到機制皮膚，拉緊皺紋、淡化細(xì)紋的功效，從... 瀏覽全文 >>

簡介： 近年的研究證實，營養(yǎng)、疾病與免疫三者是互為因果、相輔相成的。人的免疫力低下，會影響機體對營養(yǎng)基質(zhì)的利用，引發(fā)疾病，而疾病又可引起營養(yǎng)不良和免疫缺陷?！　≡诿庖郀I養(yǎng)中起重要作用的營養(yǎng)素包括常量營養(yǎng)素(如蛋... 瀏覽全文 >>

簡介：現(xiàn)在的趙雅芝雖已過天命之年，但是她身上的光彩并沒有因為歲月的流逝而變得暗淡。曾有人問起趙雅芝的保養(yǎng)之道，她笑著說：“保養(yǎng)的第一要務(wù)是飲食。我的生活很規(guī)律，吃得健康，不偏食，不會想吃什么就吃什么，但也不是素食主... 瀏覽全文 >>

簡介： 營養(yǎng)師建議，為了健康，喝酒一定要適量，可找些借口，或者在喝酒之前多吃點主食和蔬菜，這樣可以延緩酒精進入血液的時間，身體會舒服些。還可以多喝水、果 汁，分解酒精濃度，還能起到保肝的作用。另外，下面這些食物也是飲酒時的&ldq... 瀏覽全文 >>

簡介：小小烏梅作用多哦，下面一起來看看它到底有什么功能吧，希望烏梅能給你帶來驚喜哦。 　　1、保護消化系統(tǒng)
　烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。　　2、消除便秘 烏梅里的蘋果酸把適量的水分... 瀏覽全文 >>

簡介：會見朋友喝酒是必不可少，尤其是男性朋友，酒是男性朋友不離身的“朋友”。但是一旦喝醉和高喝多了，有沒有簡單而且比較舒服一點的解酒方法呢?這幾種果蔬讓你輕松解酒?！　》涿郏骸　》涿壑泻幸环N特殊的成分，可... 瀏覽全文 >>

簡介：清腸胃降血脂是時下的熱點，如今人們的膳食中“三高現(xiàn)象”不少，這很不利于降低血脂、保護心血管。要健康，就要適時的清腸胃降血脂咯。 　　1.燕麥　　具有降膽固醇和降血脂作用。由于燕麥中含有其他谷物所沒有... 瀏覽全文 >>

簡介：食療遠勝與藥療，那么在對抗疾病的飲食方案中，究竟有哪些該吃和不該吃的東西？可以大量食用的食物任何種類的水果均可接受，大多數(shù)是新鮮水果，加上部分以不同方式準(zhǔn)備的水果；新鮮現(xiàn)榨的蔬菜汁；水果沙拉；水果冷湯；香蕉泥、磨碎的生... 瀏覽全文 >>

簡介： 很多老年人都有胃部不適，一般診斷慢性胃炎，教給大家一個很簡單的辦法：效果很好。我的一個80歲的病人今天告訴我，按照我說的辦法，每天給老伴喝姜湯紅糖水沖的雞蛋花，喝了20天，胃部不適就好了，我告訴了很多朋友，只要堅持的，都... 瀏覽全文 >>

簡介：蜂蜜生姜湯，男女老少都適合飲用，每天早晨及入浴前各喝一次，連續(xù)喝兩個月后，體質(zhì)明顯改善，腰圍變細(xì)，體重可減輕約十公斤，皮膚變得細(xì)嫩，堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或... 瀏覽全文 >>

簡介：偏方：水蛭三七方 配方：水蛭粉3g，三七粉2g，陳醋20g。用法：溫開水與醋兌成淡醋液，送服藥粉，每日3次，連續(xù)服藥20天。

食療方
1.黃芪豬肉羹黃芪20克，大棗6枚，當(dāng)歸10克，枸杞15克，瘦豬肉50～100克切成薄片，加生姜片、蔥白段，大火煮沸改小火... 瀏覽全文 >>

簡介：1.雙紅南瓜補血湯原料：
　　南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升。

　　做法：南瓜削去表皮挖瓤，洗凈，切滾刀塊兒。紅棗洗凈，去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟爛為止。
　　功效：南瓜性溫味... 瀏覽全文 >>

簡介：土茯苓燉豬骨
　
　【性味歸經(jīng)】甘、淡、平、歸肝、胃經(jīng)。

　　【功能主治】除濕，解毒，通利關(guān)節(jié)。

　　土茯苓燉豬骨的制作材料：

　　主料：豬脊骨500克、土茯苓100克。

　　制作：

　　1. 豬脊骨加水適量熬成3碗... 瀏覽全文 >>

簡介： 老年慢性支氣管炎（俗稱“老慢支”）是老年人最常見的疾患、常常反復(fù)發(fā)作”秋冬寒冷季節(jié)尤甚，而夏季卻是老慢支病人相對緩解期，若趁此時調(diào)治可起到事半功倍的作用，這也是中醫(yī)“治本病求本”和&ldq... 瀏覽全文 >>

簡介：人人愛吃的家用補血方在日常的飲食中，還有很多的補血方，有興趣的朋友，可以按下面介紹的方法去做，也可換換花樣，讓家人更愛吃。紅棗、桂園、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就... 瀏覽全文 >>

簡介： 失眠是指睡眠時間不足，深度不夠,使機體難以恢復(fù)的睡眠障礙，有損健康。造成的原因有精神因素（緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等）; 社會環(huán)境因素（工作和學(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等）; 不良生活... 瀏覽全文 >>

簡介：參桃仁乳鴿湯功能：補氣血，益臟腑，強筋壯骨。原料：乳鴿一只，核桃仁100克，紫靈芝50克，黨參25克，陳皮2片，大棗6粒，老姜3片，鹽適量做法：1、將核桃、黨參、紫靈芝、大棗、陳皮分別洗凈備用。2、將乳鴿宰殺洗凈備用。3、將全部的原料放... 瀏覽全文 >>

簡介：慢性腎炎主要是指慢性腎小球疾病，臨床表現(xiàn)以不同程度的蛋白尿，血尿，水腫高血壓等為特征，部分患者隨著病情的發(fā)展會出現(xiàn)腎功能的損害。絕大多數(shù)慢性腎炎的病因尚不清楚，起病即呈慢性，僅有少數(shù)慢性腎炎是由急性腎炎發(fā)展所致。... 瀏覽全文 >>

簡介：夏令暑濕煩擾，人體容易感覺周身困倦不適，茶飯不思，注意力渙散，記憶力減退。怎樣在這個時節(jié)中，自己動手，藥膳養(yǎng)生呢？向大家特別推薦——夏季美食，養(yǎng)生開胃兩相宜之“扁豆”。扁豆，性味甘、平、無毒，入脾、胃... 瀏覽全文 >>

簡介：冬令進補，是我國傳統(tǒng)的防病強身、扶持虛弱的自我保健方法之一。 冬令進補與平衡陰陽、調(diào)和氣血有密切關(guān)系。老年人由于機體功能減退，抵抗力低下等，在寒冷季節(jié)，更應(yīng)該進行食補。 冬令進補還能調(diào)節(jié)體內(nèi)的物質(zhì)代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)... 瀏覽全文 >>