簡介： 冬天是心腦血管病高發(fā)期，多吃香菇對保護老年人的心腦血管可以說是好處多多?！　‖F(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，香菇中所含有的一種叫香菇太生的物質(zhì)(香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物... 瀏覽全文 >>

簡介：巧炒豬肉片：將切好肉片放在漏勺里，在開水中晃動幾下，待肉片剛變色時就起水，瀝出水分，然后再下鍋炒，只需3-4分鐘就能熟，并且鮮嫩可口。

　　巧炒牛肉片：炒牛肉片... 瀏覽全文 >>

簡介：紅棗赤豆粥
功效：補心脾，補氣血。
用料：紅小豆１００克，大米５０克，紅棗１０枚。
做法及服法：
① 將紅小豆、大米洗凈，紅棗去核洗凈切成小粒。
② 將紅小豆放入... 瀏覽全文 >>

簡介：　　《紅樓夢》第11回寫到秦氏患病，“……到了二十日以后，一日比一日覺懶了，又懶怠吃東西”?！　『髞眸P姐兒又去探望她，和秦氏坐了半日，秦氏道... 瀏覽全文 >>

簡介：　　同風共俗的臺灣和閩南人既重傳統(tǒng)中藥又重食料選擇，就拿平常來說，進補的藥料、食料大多選擇“四神湯”。這“四神”指的是中藥茯苓、淮山藥、蓮子... 瀏覽全文 >>

簡介：　　豬心丹參：將人參5克，丹參10克，麥冬6克，塞入豬心（剖開），蒸或煮，食之?！　∪呱介珳荷介?0克或新鮮山楂40克，三七粉3克，先將山楂煎湯，對入三七粉，可加適量... 瀏覽全文 >>

簡介：素有 “ 苦行僧 ” 之稱， 佛門僧侶。生活雖清苦，但短命者比比皆是究其原因，除了清心寡欲外，還在于佛家從古到今積累了一套獨特的祛病健身良方。近來，日本學者... 瀏覽全文 >>

簡介：　　中國人的婚禮有一個傳統(tǒng)習俗，在婚床上放一些紅棗、花生、桂圓、蓮子(即“棗生桂子”)，寓意“早生貴子”，通過諧音圖個大吉大利。
　　棗生桂子... 瀏覽全文 >>

簡介：　　1、花生仁30克，大棗10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一劑，連服20天為一療程。
　　2、綠豆、紅棗各15枚，紅糖適量。綠豆在鍋內(nèi)煮開花，紅棗煮熟，加糖食用，每日一次，... 瀏覽全文 >>

簡介： 紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒、... 瀏覽全文 >>