不通則痛 女性痛經(jīng)不妨用山楂配當(dāng)歸

　痛經(jīng)是婦科常見病和多發(fā)病，未婚女青年及月經(jīng)初期少女更為普遍，表現(xiàn)為女性經(jīng)期或行經(jīng)前后，周期性發(fā)生下腹部脹痛、撕裂性疼痛、大腿部無力、乳房脹痛、情緒無常等癥狀。對(duì)于痛經(jīng)的女性來說痛苦萬分嚴(yán)重的影響了正常的生活和工作。且大部分女性都有過這樣的癥狀，或輕或重都是難以忍受的。

　　中醫(yī)認(rèn)為，“通則不痛，痛則不通”，痛經(jīng)乃各種外因致經(jīng)血不通而痛。痛經(jīng)多因氣滯血瘀、寒凝胞宮、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足等引起。那么怎樣預(yù)防痛經(jīng)或者行經(jīng)時(shí)的疼痛？

　　山楂配當(dāng)歸，是治療婦科病的好藥對(duì)。

　　山楂味酸、甘，性溫。具有消食化積、活血散瘀、健脾開胃等功效。

　　當(dāng)歸味甘、辛，性溫。具有補(bǔ)血活血、潤腸通便、溫筋止痛等功效。

　　除了以上藥方以外，痛經(jīng)者也應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)的自己的情緒，注意保暖，尤其是在冬季，避免腹部臀部和腿部受涼。