按摩內關穴 擺脫牙疼、咽喉腫痛

牙疼不是病，疼起來很要命。咽喉腫痛懶出言，動口動嘴疼一番，說不是什么大事，但有時候總也揮之不去，其實很簡單，找內關穴你就可以擺脫苦悶。內關在前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫上2寸，掌長肌腱與橈腱腕屈肌腱之間。

內關穴是心包經(jīng)上的重要穴位，其功效非常強大，凡是與臟腑相關的病都可以解決。內關的功效就是心、胃、胸全管。心包經(jīng)保護心臟不受外邪侵擾，同時也能反映頭腦的供血狀況，所以常刺激此穴有養(yǎng)心護臟的作用。我們如何才能準確地找到內關穴呢？比如要找左手的內關穴，就把左手心向臉伸出來，右手食指、中指、無名指三指并攏，把無名指放在左手腕橫紋上，那么左手的內關穴就在食指的下邊。為說明確切位置，可以攥一下拳頭，攥完拳頭之后，在內關穴上，有兩根筋，實際上，內關穴就在兩根筋的位置。

心包經(jīng)起于胸中，向下穿過橫膈與三焦聯(lián)絡。另一支脈從胸內部走向肋間體表，自胸部上肩沿上臂內側向下，走在手臂的中央，通過手掌直達中指的指端。所以，手臂內側的疾病，如手心熱、肘臂疼痛、拘攣、腋下腫、乳腺疾病等，通過按摩內關穴，都能得到治療。按摩內關穴，還可以預防或治療以下疾?。捍蜞?、頭疼、頸椎病、腰部疼痛、肩周炎、流鼻血、中風等。如果比較虛弱，無精打采，就不要按內關穴了。

此外，咽喉腫痛、口舌生瘡，令人難以忍受。下面幾個小偏方可以一試：

每天吃3～5個生梨；

用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服，

取適量茶葉用紗布包好，用溫水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口1次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎都有很好的效果。