按摩內(nèi)關(guān)穴 擺脫牙疼、咽喉腫痛

牙疼不是病，疼起來很要命。咽喉腫痛懶出言，動口動嘴疼一番，說不是什么大事，但有時候總也揮之不去，其實很簡單，找內(nèi)關(guān)穴你就可以擺脫苦悶。內(nèi)關(guān)在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫上2寸，掌長肌腱與橈腱腕屈肌腱之間。

內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)上的重要穴位，其功效非常強大，凡是與臟腑相關(guān)的病都可以解決。內(nèi)關(guān)的功效就是心、胃、胸全管。心包經(jīng)保護(hù)心臟不受外邪侵?jǐn)_，同時也能反映頭腦的供血狀況，所以常刺激此穴有養(yǎng)心護(hù)臟的作用。我們?nèi)绾尾拍軠?zhǔn)確地找到內(nèi)關(guān)穴呢？比如要找左手的內(nèi)關(guān)穴，就把左手心向臉伸出來，右手食指、中指、無名指三指并攏，把無名指放在左手腕橫紋上，那么左手的內(nèi)關(guān)穴就在食指的下邊。為說明確切位置，可以攥一下拳頭，攥完拳頭之后，在內(nèi)關(guān)穴上，有兩根筋，實際上，內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋的位置。

心包經(jīng)起于胸中，向下穿過橫膈與三焦聯(lián)絡(luò)。另一支脈從胸內(nèi)部走向肋間體表，自胸部上肩沿上臂內(nèi)側(cè)向下，走在手臂的中央，通過手掌直達(dá)中指的指端。所以，手臂內(nèi)側(cè)的疾病，如手心熱、肘臂疼痛、拘攣、腋下腫、乳腺疾病等，通過按摩內(nèi)關(guān)穴，都能得到治療。按摩內(nèi)關(guān)穴，還可以預(yù)防或治療以下疾病：打嗝、頭疼、頸椎病、腰部疼痛、肩周炎、流鼻血、中風(fēng)等。如果比較虛弱，無精打采，就不要按內(nèi)關(guān)穴了。

此外，咽喉腫痛、口舌生瘡，令人難以忍受。下面幾個小偏方可以一試：

每天吃3～5個生梨；

用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服，

取適量茶葉用紗布包好，用溫水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口1次，緩緩?fù)滔?，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎都有很好的效果。