擔(dān)心老花眼加深？熱毛巾法助您改善

癥狀：老花眼

偏方：①熱毛巾法，每天洗臉時(shí)，把毛巾浸入熱水后，稍微擰一下，折起來趁熱蓋在額頭和雙眼部。眼睛輕閉，直至毛巾溫度降低后再拿開。每天進(jìn)行2~3次，一個(gè)月為一療程。

偏方：②熱毛巾法后，用雙手的食指對(duì)準(zhǔn)太陽穴，中指對(duì)準(zhǔn)魚腰穴，無名指對(duì)準(zhǔn)攢竹穴，閉眼，適當(dāng)有節(jié)奏地施加壓力，按壓時(shí)略帶旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，每次按摩5~10分鐘。并配合按摩光明穴，每次按摩5~10分鐘。

老花眼正規(guī)的醫(yī)學(xué)名稱叫做“老視”，一般認(rèn)為是年齡老化后眼球的調(diào)節(jié)力下降而導(dǎo)致的。不少上了年紀(jì)的人都有老花眼，可是他們覺得這跟年輕人近視一樣普通，很少人會(huì)去專門治療。不過，若長(zhǎng)期不重視，老花眼也有加深的可能。

我住的小區(qū)樓下有個(gè)廣場(chǎng)，每天都有很多家長(zhǎng)帶著小孩子在那里玩耍，我丈母娘每天帶著我的小孩下去，慢慢地和鄰居們都熟悉了。一天，老人家回來后，告訴我隔壁樓的有位叫老王太太的想問我：她有老花眼，一直戴200度的眼鏡，最近覺得老花眼加深了，問我有什么辦法處理。

老王太太我認(rèn)識(shí)，不過因?yàn)楣ぷ髅?，很少能見面。我?qǐng)丈母娘轉(zhuǎn)告老王太太，可以試試熱毛巾法，就是每天洗臉時(shí)，把毛巾浸入熱水后，不要擰得太干，折起來趁熱蓋在額頭和雙眼部。眼睛輕閉，直至毛巾溫度降低后再拿開。每天進(jìn)行2~3次，一個(gè)月為一療程。

熱毛巾法后，還要進(jìn)行按摩。用雙手的食指對(duì)準(zhǔn)太陽穴，中指對(duì)準(zhǔn)瞳孔直上、眉毛中部的魚腰穴，無名指對(duì)準(zhǔn)眉毛內(nèi)側(cè)的攢竹穴，閉眼，適當(dāng)有節(jié)奏地施加壓力，按壓時(shí)略帶旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，每次按摩5~10分鐘。此外，最好再加按摩光明穴。光明穴位于人體的小腿外側(cè)，外踝尖上5寸（人的食指、中指、無名指、尾指四指并攏，在四指的中指關(guān)節(jié)上度量的長(zhǎng)度為3寸）。每次按摩5~10分鐘。

大約二十多天后的周末，我?guī)『⒃趶V場(chǎng)上玩，碰見老王太太，她告訴我老花眼停止加深了，還恢復(fù)了原先的度數(shù)，現(xiàn)在再戴那副200度的眼鏡，看東西可清楚了。

熱毛巾法和按摩這兩個(gè)方法其實(shí)是我父親教給我的，他大概十年前開始出現(xiàn)老花眼，買了副100度的眼鏡，但慢慢地發(fā)現(xiàn)這副眼鏡不適用了，他問我該怎么辦，我告訴他，根據(jù)我學(xué)的專業(yè)知識(shí)，老花眼除了戴眼鏡或手術(shù)，是沒有其他辦法治療的。老爺子不信這個(gè)邪，自己找書看，結(jié)果還真給他在舊紙堆里找到這兩個(gè)民間偏方，老爺子于是每天實(shí)施，不到一個(gè)月，不但度數(shù)沒有再加深，竟然還減到了50度的眼鏡。后來他沒有天天堅(jiān)持，但一周做上一兩次，一直度數(shù)也沒有加深，到現(xiàn)在，還是帶著50度的眼鏡，非常穩(wěn)定。這件事當(dāng)時(shí)對(duì)我觸動(dòng)挺大，也令我對(duì)民間的偏方驗(yàn)方有了更深一步的認(rèn)識(shí)。

從現(xiàn)代的觀點(diǎn)看，熱毛巾法和按摩眼部穴位法其原理大致可以解釋為一種良性的刺激，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，提高了眼睛的調(diào)節(jié)能力。至于遠(yuǎn)處的光明穴位，古人如此命名，顧名思義，這個(gè)穴位有“使人眼睛光明”之效，現(xiàn)代研究亦有支持，如曾有人用紅外成像儀研究發(fā)現(xiàn)，在刺激光明穴時(shí)，眼睛區(qū)域的皮膚溫度會(huì)明顯上升；還有人用腦功能成像的方法檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)刺激光明穴時(shí)，腦部視覺中樞會(huì)被明顯激活。這些研究都說明光明穴對(duì)視力的改善有一定的作用。

最后值得一提的是，治療老花眼還可以用枸杞菊花茶。這個(gè)方子已多次提到，不過枸杞菊花茶對(duì)于眼睛確實(shí)有益。如清代的陸定圃在其所著的《冷廬醫(yī)話》一書中，最推崇的就是用枸杞、菊花作為養(yǎng)護(hù)眼睛的用藥。當(dāng)時(shí)還有一種藥丸叫做枸菊丸，吃的時(shí)候拿來加水融化后服用。

各位老花眼的患者，在實(shí)行上述療法時(shí)，不妨常喝菊花枸杞茶或用熱毛巾敷眼，可有效防止老花眼加深。