打嗝不止，按按攢竹穴深呼吸

癥狀：呃逆（打嗝）

偏方：用雙手拇指點按、壓迫兩邊眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的攢竹穴，力量由輕至重，直到產(chǎn)生局部酸麻脹的感覺，再逐漸增加強度（刺激量以患者能忍受為度），并配合深吸氣屏氣動作。

呃逆病名首見《萬病回春》。古稱“哆”“噦”，俗稱“打嗝”“打呃”，又稱“噦逆”。雖然打嗝不會死人，卻是一種令人尷尬的癥狀。好在一般的打嗝在數(shù)分鐘內(nèi)即可平息，或者喝口水，咽口饅頭，或做些其他事分散下精神就能消失，但也有些打嗝相當(dāng)頑固。

臨床上病情千變?nèi)f化，不可能做到一種方法能夠百試百靈。下面就結(jié)合病例介紹一下其他有效方法。上個星期我才接診過一位呃逆患者，他是傍晚快下班時才來的。他是一個單位的副總，姓李，中午吃飯時喝了點酒，結(jié)果飯后就開始不停打嗝，在同事、下屬面前很是尷尬，都沒法再上班了，于是直接來醫(yī)院掛了個急診號，急診科的醫(yī)生給他打了胃復(fù)安，還進行了針灸，但仍然無法止嗝，于是就讓他直接上來找我看了。

本來治呃逆用針灸的方法是非常理想的，不過由于患者剛剛才扎完針，再扎就不太愿意了。我想了一下，告訴他用按摩方法也能治，李總聽了點頭表示同意。于是我讓他坐好，自己站到他面前，用雙手拇指點按、壓迫他兩邊眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處的攢竹穴，力量由輕至重，直到產(chǎn)生局部酸麻脹等感覺，等患者適應(yīng)以后再逐漸增加強度。約2分鐘后，只見他的呃逆已開始減少，我再讓他同時做深吸氣動作，吸足一口氣，然后屏氣10~15秒，之后再吐氣。吐氣時我同時松開雙手拇指，停止按壓攢竹穴，等他深吸氣及屏氣時再重新按壓。這樣反復(fù)操作了四五次后，李總的呃逆就基本停止了，我讓他休息幾分鐘，自己則開始收拾東西準(zhǔn)備下班。

十分鐘后，我收拾好了，李總的呃逆也沒有再出現(xiàn)，我告訴他可以回家了，如果還有復(fù)發(fā)，就按照我這樣的操作自己進行，李總很高興地答應(yīng)了。后面幾天，我沒有再見過李總，但卻有另外一位患者來找我，說是李總的下屬，李總當(dāng)天治療后打嗝再沒有復(fù)發(fā)，在單位里還大力宣傳我的醫(yī)術(shù)高明，所以他才會專程前來就醫(yī)的。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，呃逆是由胃氣上逆動膈而致，西醫(yī)稱膈肌痙攣。西醫(yī)學(xué)認(rèn)為呃逆是膈肌和肋間肌等輔助呼吸肌陣發(fā)性隨意攣縮，聲門閉鎖，空氣迅速流入氣管內(nèi)，發(fā)出特征性的聲音。從進化學(xué)的角度看，呃逆是一種反射活動，和嘔吐反射、咳嗽反射本來均屬于人體的正常反射途徑，但隨著人體的進化，呃逆反射漸漸退化，一般情況下均不會出現(xiàn)，但在某些病理情況下，這個原本退化的反射又會重新興奮起來，導(dǎo)致頻繁打嗝癥狀的出現(xiàn)。

“攢竹穴”為臨床上治療呃逆的常用有效穴位，有效率一般能在80%以上。它為足太陽膀胱的經(jīng)穴，足太陽膀胱經(jīng)挾背，與膈、脾、胃相連，因此按壓此穴，就有寬膈降逆止呃之效。

而從西醫(yī)學(xué)看來，呃逆本是一種神經(jīng)反射，只要有方法能夠干擾、打斷這個神經(jīng)反射，使這個反射活動中斷，就能使呃逆消失。比如我們一般用的喝口水、咽口饅頭，或做些其他事分散下精神，這些方法對于不少輕微的呃逆確有療效，其原理就是干擾、打斷了呃逆神經(jīng)反射。攢竹穴所處的皮膚中布有額神經(jīng)內(nèi)側(cè)支，當(dāng)刺激攢竹穴時，通過神經(jīng)可直接興奮大腦皮層的高級中樞，干擾、打斷呃逆神經(jīng)反射，從而達到治呃逆的效果。

至于深吸氣屏氣法，也有其治療原理。從中醫(yī)學(xué)來說，呃逆是氣機上逆，而深吸氣屏氣，本身就是一種調(diào)氣方法，自然能夠治療氣機上逆之病。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實，屏氣10~15秒，體內(nèi)的二氧化碳含量就會增高，令腦部的呼吸中樞興奮起來，從而干擾甚至阻斷呃逆神經(jīng)反射。這種方法在西醫(yī)臨床上經(jīng)常用到，比如某些疾病的手術(shù)中，患者常出現(xiàn)呃逆，影響手術(shù)進程，甚至不得不放棄手術(shù)。此時，有一種方法叫做重復(fù)吸入自體二氧化碳法，其操作就是用面罩緊密罩住患者口鼻部，令患者深吸氣，慢呼氣，從而提高患者體內(nèi)的二氧化碳含量，一般均可使患者的呃逆迅速停止，從而使手術(shù)順利進行下去。